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逻辑层次

逻辑层次

作者: Crystal_4a41 | 来源:发表于2018-10-27 23:24 被阅读0次
逻辑层次

逻辑层次是一种教练工具

如果运用“学习和改变的逻辑层次”来分层剥开问题,我们可以更容易地找到真正问题所在。从逻辑层次的底层开始,层层上升,从最上层开始改变,然后层层向下“辐射”,最终制定出行动计划,从而实现愿景。

逻辑层次的上三层(愿景、身份、价值观、)如同海面下的冰山,看不见的庞大、错综复杂的结构体,而逻辑层次的下三层(能力、行为、环境),则是如同海面上的冰山,虽清晰可见,但无法判断它形成的底端力量。

1.愿景

我与世界上其他人、事物的关系。谁会因我而受益?如果成功了那会是一幅什么样的画面?在这个成功的画面中能看到、听到、感受到什么?

2.身份

怎样看自己(我是谁?)。给自己定位,或者描述出自己的定位,承接上面(愿景),便是“自己准备以怎样的身份去实现人生的意义”。

3.价值观

为了配合上述的身份,我需要有一套怎样的信念和价值?每一个人活在这个世界上,必然地已经有了一个不自觉的身份,亦已经有了一套相关的信念与价值。它们决定我们做每一件事的态度,但并不常会有意识地涌现。在每天的生活里持着一套信念和价值去处理每一件事。多数出现的信念、价值层次问题是:

— 为什么做(或不做)?

— 做这些意味着什么?

— 应该是怎样的?

— 对我有什么好处?

4.能力

这个层次涉及到一个人怎样认识自己能有的选择(有没有选择,或者是“我必须这样做?”)。你已经拥有什么样的能力? 你还需要发展什么样的能力?

5.行为

这个层次所指的是“做什么?”、“有没有做?”,即能力的挑选和实际发挥,也就是在环境中我的实际运作。

6.环境

包括了所有身体以外,即外界的条件,世界上的种种人、事、物、时、地、金钱和设备等都属“环境”。

有人用简单的词来解释这6个层次:

愿景:Who else? (还有谁?)

身份:Who am I? (我是谁?)

价值观:Why? (为什么?)

能力:How? (怎样做?)

行为:What? (做什么)

环境:Where and When?(何时、何地?)

很多时候,我们只看到环境、行为、能力层面,很少看到价值观和身份层面。如果只在低层级找解决办法,不一定会对高层级产生改变。思维的逻辑层级中,每一层级都会对下面的层级产生影响,高层级上发生的改变将会向下“辐射”,从而在低层级上产生相应的改变。

逻辑层次最重要的一点就是“高层次决定着低层。”

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