当我真正开始爱自己

《大学》告诉我们，要想“得”，首先要“止、定、静、安、虑”；要想“齐家、治国、平天下”，首先要“格物、诚意、正心、修身”。

《道德经》告诉我们，要想“无所不为”，首先要“无为”；要想“成事”，首先要“无事”。“无事、无为、好静、无欲、无私”，才是“成就幸福人生的前提与保证”。

常人除事不除心，圣贤除心不除事。什么是厚德？厚德就是内心的安定与清静。先厚德，而后才能载物。因此，知所先后，才是我们解决所有问题，获得人生幸福的根本。

如果我们真的明白了安心、清静的重要，明白了什么才是我们当下最重要的事，那么你就会发现，所有外在的人事物都是在提醒与帮助我们，检验我们的定力与德行的操守。

这样看来，所谓孩子的问题，爱人的问题，财富的问题，健康的问题，管理的问题，生活的问题，一切问题的发生，都是在提醒、检验、帮助我们回归本位，帮助我们积累福报与功德，帮助我们提升智慧与能力，帮助我们培德积福，帮助我们厚德载物，帮助我们无为而无所不为。

一个人一天运行大概60000个念头，其中95%都是胡思乱想。胡思乱想就是错误的思维和垃圾信息，而绝大多数人都没有每天纠错杀毒或清理。我们的大部分能量都消耗在胡思乱想上，因为念头本身就是能量。

所以，什么是真正爱自己？真正爱自己，就是“致虚极，守静笃”，就是“归根曰静，静曰复命”，就是“少私寡欲，天人合一”。

《当我真正开始爱自己》（修改）

当我真正开始爱自己，

我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，

都只是提醒我，一切都是关于念头的故事，

我是因，世界是果，

今天我明白了，这叫做“真实”。

当我真正开始爱自己，

我才懂得，外面没有别人，

一切都是我的念头，

我是一切的根源，

今天我明白了，这叫做“尊重”。

当我真正开始爱自己，

我不再执着外在的人事物，

我知道任何发生在我身边的，

都是在帮助我回归自己的内心，

今天我明白了，这叫做“成熟”。

当我真正开始爱自己，

我才明白，一切都是最好的安排，

正确的时间，正确的地点，

雷霆雨露都是天恩，

由此我得以平静，

今天我明白了，这叫做“自信”。

当我真正开始爱自己，

我不再把心放在事上，

而是无为、无事、无欲、好静，

不是做让自己开心的事，

而是安心做事，做事安心，

今天我明白了，这叫做“单纯”。

当我真正开始爱自己，

我开始远离一切胡思乱想，

开始少私寡欲，

念念不离，守护一颗清静的心，

远离是非、颠倒、梦想，

今天我明白了，这叫做“自爱”。

当我真正开始爱自己，

我不再继续沉溺于过去，

也不再为明天忧虑，

现在我只活当下，

天人合一，天人是一，

今天我明白了，这叫做“完美”。

当我真正开始爱自己，

我不再执着我相、人相、众生相，

不再执着物质与念头的无常，

因为这一切都是能量与信息的转换，

真我不生不灭，不来不去，

今天我明白了，这叫做“生命”！