昨天一个朋友看到我跑完"全马"，问我说:"你都这么大年纪了，一下子跑几十公里，你累不累呀？跑这么多，你图个啥"？我说:"不累是假的，累是肯定的。但是，想让自已变得更好，舒舒服服是做不到的"。
泰戈尔说过:"你受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路"。
做任何让自己变好的事情，都不会太轻松，太舒服。这是我从跑步、减肥、戒烟、早睡早起这几件事中直接感受最深的体验。
跑步是一项自己对抗自己的运动，需要早睡早起，需要承受酷暑寒冬的磨炼，需要流汗辛苦的洗礼。比如减肥，很多人明知减肥后的好处，不是不想减肥，只是赖得跳出舒服区，低挡不住美食的诱惑，才让减肥变得如此艰难。比如戒烟，谁都知道吸烟对人百害无益，但真正让一个长期吸烟者戒掉烟癔还真不容易。
让自己变好，都是用血汗换来的，这世上哪有那么多的不劳而获？只有内心真正想着变好，才能有变好的动力，渴望越强烈，承受痛苦的意愿也就越坚定，当一个人有了强大的内心力量作支撑，完成你的蜕变，实现你的华丽转身，交给时间就可以了。
放弃不难，但坚持一定很酷。
坚持做一件事情，回报不一定在你付出后及时得到，但只要你肯再等一等，生活的美好总是在你不经意的时候，盛装莅临。
当我们不再需要通过别人的认可，来证明自己的时候，那时你就强大了;
当我们不再依靠外来约束，来逼自己做什么的时候，你就自律了;
当我们不在攀比，自己超越自己极限的时候，你离成功就越来越近了。
网友评论