产后第二年开始的弱鸡体质，我是有数的，但没想到这次这么严重。从节前排球训练后冷风下的一哆嗦我就知道，这一轮感冒，我又没扛住。中秋三天处于感冒状态，周一已经变了声，却还坚持排球训练，训练过程中难免要用嗓子，特别是有那么多规则要重申。最要命的是，晚上没有睡好，总想着训练的事，还惦记着家居物品的快递要快去拿回来，11:30已经过了睡点，几乎清醒了一整夜。
第二天，完全失声了。这是身体在抗议，它在发出“你是中年人”的呐喊。完全失声的一天，我用手机打字跟别人交流，只能用手势，只听不说。这却成了一种独特的体验，让聒噪了30年、风风火火的我变成一个沉默的人。
或许，我太急了。进入而立之年，我还像刚毕业那样，碰到喜欢的事，经自己手的事，总是全力以赴，想要做到最好。这次让我带队排球比赛，又要组织国庆节目，累趴下了。身体跟不上是一个原因，那是不是我的智慧也没有增长？中国人讲中庸，讲究细水长流，进和停，快和慢，何尝不是另一种智慧呢？我依旧着眼在一味前进，不知拒绝，心急火燎，却是在提前榨干自己，也不利于观察大局和团队成长。
做一个静默的人，又有何不好？办公室同事讨论，插不上嘴，一个话题过去，感觉没有耗费自己的能量 ，因为好多事，与我何干？排球训练时，不及时指出队员的失误，因为她其实已经知道了，把成长的空间留给她自己。静默让我专注，静默也让人更重视我的意见。平常对家人大吼大叫，小的还是跟没有耳朵一样，我小声后他竟凑到我跟前，听我讲什么。相比喋喋不休，静默更有力量。
最后，让自己慢下来，有好的睡眠，学习冥想，脑子里不盘旋杂七杂八的想法，享受自己喜欢的事。布置新家，不急于一时，家是住出来的，不是一下子布置起来的。要听课，要写文章，那都不是任务，而是有时间就坐在自己最喜欢的蒲团上，可以喝着茶慢慢享受的事情。生活美好极了，享受当下吧！
今天，我的喉咙恢复了，但我依旧想停留在失声的情境下。
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