本书是弗兰克尔的自传，第一部分讲述了在集中营的经历。这一部分看得很揪心，文字的疼痛感、随时遭遇暴打、遭遇死亡的恐惧感让人心里发怵。
人在地狱般的环境下求生，如果看不到希望，心里没有一点期盼，那就只有死。赤脚走在冰天雪地里，每天食不果腹的一点面包以维持生命，随时遭遇狱卒残暴的虐待，暴打，也随时会被送往毒气室，死亡近在咫尺。
大部分人只能死，而他们死亡的真正原因是生命失去了价值，找不到活着的意义，失去了生的信念。他们看似以生病、被虐待而死，实则是源于内心的绝望。
尼采说过：“知道为什么而活的人，便能生存。”
这一点我深信不疑，我在医院上班，见证过许多死亡，见证过生命力的顽强，也见证过奇迹。很多时候，人只要内心有期望，可以使一个油尽灯枯的人熬过漫长的病痛折磨。可以在生命体征停止时，又奇迹般的在等电位线上缓缓搏动。
所有人都害怕苦难，弱者只能看到当下正在经历的痛苦，怨天尤人，沉浸在过去的美好时光里，身心备受折磨。而那些强者将身体上的痛苦转化为内心的精神力量，他们善于发现苦难背后的礼物。
那些没能杀死我的，会让我更强。
作者便是那个将苦难转化为精神财富的人。他提出了意义疗法，也就是本书第二部分讲述的内容。
找到生命的意义，承担生命交付你的责任。
摘抄
人们活着就是为了寻找生命的意义，这也是人们一生中被赋予的最艰巨的使命。找到生命意义的三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。
一些不可控的力量可能会拿走你很多东西，但它唯一无法剥夺的是你自主选择如何应对不同处境的自由。你无法控制生命中会发生什么。但你可以控制面对这些事情时自己的情绪与行动。
生活是充满意义的，人们要摈弃环境的侵扰，学会追寻生活的意义。
我在与绝望的生存作锤死挣扎，我意识到我的精神已穿透围绕我的沮丧情绪，超越了绝望的、无意义的世界。
幽默比人性中的其他任何成分更能够使人漠视困苦。培养幽默感并以一种幽默的态度看待事情，是人在掌握生存艺术时学到的技巧。
有一样东西你是不能从人的手中夺去的，那就是最宝贵的自由，人们一直拥有在任何环境中选择自己的态度和行为方式的自由。
犯人最终成为什么样的人，仍然取决于他自己内心的决定，而不是单单取决于集中营生活的影响。
那些烈士认为，他们的痛苦与死亡，都表明人不能丧失内在的自由。他们可以说配得上他们的苦难，他们忍受痛苦的方式是一种真正的内在升华。
看不到未来的人之所以自甘沉沦，是因为他发现自己老在回忆。犯人容易忆旧，为的是忘记眼前的痛苦。这种人忘了，正是在极端困苦的环境下，人才有实现精神升华的机会。他们不是把集中营的苦难看做对自身内在力量的考验，而是很不严肃地对待自己的生命，把生命轻易抛弃。对这些人来说，生命是无意义的。
生命最终意味着承担与接受所有的挑战，完成自己应该完成的人物这一巨大责任。
没有人能够解除你的磨难，替代你的痛苦。你独特的机会就依存在自己承受重负的方式之中。
生命的意义包含着从生到死受苦受难这一更广阔的循环。
在任何情况下，人的生命都不会没有意义，而且生命的无限意义就包含苦难、剥夺和死亡。
人实际需要的不是没有紧张的状态，而是为追求某个自由选择的、有价值的目标而付出的努力和奋斗。
负责人就是人类存在之本质。
人类总有能力1、将人生的苦难转化为成就。2、从罪过中提炼改过自新的机会。3、从短暂的生命中获取负责人的行动的动力。
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