阳历的新年已经过去了一个多月，马上就是春节了，我提前请假回到农村的老家过年，今年天气特别冷，连续几天都是下雪天，我坐在火炉旁边，写着这篇年终总结。
即将过去的2023年于我，上半年历尽千帆，下半年追逐梦想，总的来说收获很多，成长很大。
2023年春节，哥哥姐姐侄子外甥等等都回到了农村父母的家过年，其乐融融的场面还历历在目，疫情3年之后的大团聚，充满了欢声笑语。年后我带着喜悦的心情，充满激情的回到公司上班，没想到上班的第二个晚上身体出现不适，肩颈疼痛，前胸后背出虚汗，衣服湿透，换了睡衣之后很久才能再入睡。
接连3个晚上没有好好休息，原本请了假要去看医生的，由于工作的原因没能及时去看医生，导致工作的原因和上司打电话时发生了争执，在办公室情绪失控，好在我意识到自己的情绪失控，马上挂了电话立即去了医院，然后住了一周的院。
在2022年的年度总结时对自己23年期望的第一点是：好好说话，做一个温柔而有力量的人，而我在年后上班的第一周就出现了和领导的争执，没有好好说话的行为，我很内疚很自责，虽然我觉得是身体不适的原因造成的，但是我还是不能原谅我自己，于是这次之后我时刻提醒我自己注意情绪管理，在之后的日子里再没有类似的事情发生。并且内心充满了爱，在面对部下或者其他人有什么问题时，我始终站在帮助对方的角度来和对方沟通。
2023年元旦那天，我宣布我要做自己。以前我一直是以付出的心态对待别人，但却没有爱自己，所以我不快乐。自从我宣布要做自己之后，我是真正的变得快乐幸福了。吃自己想吃的东西，买自己喜欢的物品，去自己想去的地方，做自己喜欢的事情，自从做自己之后感觉生活变得更美好了。当然做自己的前提是允许自己做自己，允许别人做别人。或许我还没有完全做到这一点，但是我会继续努力，争取做得更好。
2023年，对于我来说有一件非常值得记录的事---旅游，让我真正的体会到了旅游的快乐，也让我有了很多新的感悟。
第一次旅游是3月的时候和大学同学一起去了江西南昌的滕王阁，去了婺源看油菜花。我的老家是农村，从小也看到过油菜花，对于我而言和同学一起去旅游，主要是调整我的心情，那时候我病后初愈，晚上睡眠质量特别不好，常常失眠，但是那次和同学一起旅游，每个晚上都睡得特别好，于是我明白了，我并不是身体原因的睡眠不好，而是工作压力太大造成的睡眠问题，学会解压，让自己放松下来，我也可以拥有好的睡眠。这次旅游改变了我对自己身体的认知。
第二次旅游是10月国庆长假，我和侄女一起去了女儿上学的城市沈阳，我们去了辽宁省博物馆，邂逅了萧韶九成专展，去了故宫和大帅府，还有旁边的金融博物馆。那是国庆长假第一天，人太多，没能好好的欣赏风景，下次再去沈阳再去慢慢游览。沈阳金融博物馆的“对于每个人来说，世界上最重要的财富是自己”这句话给我留下了深刻的印象。
10月1号我和侄女、女儿去了美丽的哈尔滨，下午在松花江畔和数万游客一起欢度国庆，看着美丽的夕阳一点点西下，看江上喷泉的壮观，之后的三天，我们逛中央大街，看索菲亚教堂，去哈工大，去博物馆，还在哈尔滨看了一场当时上映的电影《莫斯科行动》，哈尔滨是一座非常美丽的城市，物价低，东北人直爽热情，美丽的欧式建筑等等，是一个去了还想去的城市。
第三次旅游是12月29日的时候我参与了007写作平台组织的7周年庆，去了重庆奉节。山美水美诗美，因为是和007的人员一起同行，走进了007，认识了007，遇到了很多优秀高能的写作者，感受了007创始人覃杰、棋盘资本创始人马宏老师和奉节旅游局张昌龙老师们的演讲带给我的震撼。这次旅游对于我来说主要是赴了一趟文化盛宴，没能很好的欣赏三峡美景，下一次我将会再次去奉节，好好感受一下白帝城和三峡的风景，再次体验一次登顶三峡之巅的感觉。
2023年在事业方面的两个重大的任务，第一个是改善减赤，第二个是东亚监察。上半年我的状态基本处于公司亏损的焦虑之中，各种改善不断实施，8月份的时候终于如期完成了人员优化和仓库成本改善，紧接着9月份的东亚监察，在紧锣密鼓的各种对应之后，在严肃紧张的状态下进行了3天的监察工作。监察结束之后长长的舒了一口气，虽然我们尽了最大的努力还是被查出有一些问题，但是这些问题能够发生也是可以理解的，于是我释然了，有些该发生的事情，终究还是会发生，没有绝对完美的事情，只要有尽力而为的准备和知错就改的态度就行，没有必要过度焦虑，今后的监察工作，我会从容的面对。
2023年8月份开始两大改善完成，达成了减赤目标，9月份监察工作完成，后面的改善对应比预想的轻松了很多，所以在10月到来之时，我不再有工作的压力，心情变得轻松愉悦。
健康方面，因为这两年身体经常出毛病，而跑步跳绳后膝盖会疼，所以我决定学一种适合自己身体状况的运动，在9月份时我在线跟太极传人李在峰学习了太极八段锦和站桩，这个运动轻松缓慢不费力，而且运动之后心灵放松，我终于找到了真正适合自己的运动。
个人成长方面，10月下旬的时候，从我的一个好朋友西贝那里了解了007写作行动平台，喜欢写作的我果断加入了这个写作平台，开始了每周一篇的写作之路。
写作让我重新充满了激情，我原本就想要在退休之后开始写作，出一两本书，没想到现在可以提前开始为今后的写作目标打下基础，我一度很兴奋，好几次在凌晨4点多醒来开始写作。我重新拥有了梦想，感受到自己变得活力四射，神采奕奕。
梦想让我变得勇敢，好多年前想过写公众号，一直没有勇气，加入007之后马上注册了公众号，坚持每周写一篇。我还加入了写作觉醒共创出书，于是我的周末生活变得愈发充实。
2023年依然是积极向上的的一年，依然是收获成长的一年。
2023年重新拥有了写作的梦想，心里有爱，眼里有光。我将带着喜悦进入2024年，奔赴人生的美好。
2024年需要践行事项如下：
1、好好说话，做一个温柔而有力量，有爱而又温暖的人。
2、做自己，爱自己，爱家人、爱同事、爱朋友，做一个善良勇敢的人。
3、坚持每天冥想
4、坚持锻炼身体
5、坚持每周复盘（每天复盘）
6、每周一篇公众号文章，多参加007的活动，学习了解更多东西，与时俱进。
7、每周参与云茶疗线上沟通会，享受冥想和钵疗带来的内心宁静。
8、每周听樊登读书，看几本好书，提升自己的能力和阅历
9、全力以赴的工作，争取再次达成年度目标。
10、有时间多回家陪伴父母。
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