2022.11.19
昨天早上6：30起床，今天倒好9：30起床，昨天晚上2点才睡，5点多又醒，然后再睡，折磨人啊。最近的睡眠确实除了点问题，自从被封之后，睡眠越来越引起我的注意，本来以为挺简单的事，结果到现在没有一次早睡过，还需要想办法调整。
●今天周六，本想放松的心弦，还是没敢放松，晚起就算是放松了吧。早上醒来突然想到一个好主意：把这周学到的学科规划知识做个总结，或者说吧这周搜集到的学科规划知识做个总结。以后除了写周总结，最应该做的事情是把这周学习的内容做个总结复盘，这个可能更有意义。
比如，这周看了一本英语规划的书，觉得受益匪浅，尤其是当我开始学英语的时候。还有昨天晚上和学生们聊天，给他们支招怎么复习的时候，我一下子对学科规划充满了好奇，迫不及待想学习更多。任务驱动是很好的学习策略。
另外就是每周都在看学科规划相关的文章，如果仅仅停留在看文章、收藏的阶段，怕是很难有大收获。所以，一定要定期，最好是一周一整理。这样才能构建自己的知识框架。以后学习的零星知识才有“挂靠”点。
●今天早上又听了李笑来的课程，竟然有个听过的课程让我有第一次听，而且获益匪浅的感觉，题目是“你想不想要一个人生的作弊器？”内容是讲学习能力的。我前段时间一直在思考学习能力。结合我的思考和万维钢老师的文章，我觉得学习能力包括对文本的理解能力和自我管理能力。文本的理解能力又包括泛读、精读和主题阅读；自我管理包括时间管理、精力管理、计划制定和执行（我对自我管理的理解还不成熟，这个理解还是目前的理解，我认为不太准确，也不好操作）。
但是今天听了李笑来的分析，没想到学习能力还可以这样理解，很受启发。
李笑来把学习能力分为三个层次：能学会别人手把手教的东西；能学会书本上所教授的技能；能学会没有人教授的技能。
自我反思，我顶多算是刚意识到第二个层次，没错是“意识到”不是做到。李笑来的课，让我对学习能力有了新的认识。
即使能“意识到”第二个层次我都已经很高兴了，如果可以在1-2年内在第二层次上体验一次成功，我就很欣慰了。根据李笑来对第二层次的描述，我做一个拆解。
第二层能力包括三个步骤：
①搜集资料，你有没有心思去寻找、阅读大量的相关书籍和教程。
②甄别资料的质量，你有没有能力甄别书籍、教程质量的好坏。
③实践，你有没有能力在实践中运用书本中的知识。
这三个步骤许岑的课程《有效训练你的研究能力》的三步比较相似，许岑在他的课程里指出了研究的三个步骤：搜集资料、处理资料、创造输出，说的也是这个意思，至少很类似。
搜集资料，我能明白，但是甄别资料的质量，我不理解为什么要专门一步，和许岑的课程内容比较之后，我能明白一点，但还不是很明白。我一直以为搜集资料就包括甄别和筛选。但是许岑在他的课里这样解释“处理资料”的：
“怎么用批判性思维去处理资料，我们要把握好两个重要的方向，一个是抓本质，另一个就是找规律。
抓本质就是找不同，要找不同就需要做对比；
找规律则是求相似，要求相似就需要做类比。
通过对比，探究事物的本质；通过类比，找到相似事物的规律。”
虽然他们说的第二步不太相同，但是我觉得可以中和起来理解。李笑来的甄别资料的质量，其实也是用批判性思维来筛选资料，筛选处重要的资料，用来研究学习；许岑讲的是怎么在大量资料里找到事物的本质和规律，是为了更好的学习。
一个是研究，一个是学习，研究是为了找到本质和规律，学习是为了掌握一项技能。但是“解题”思路，都比较类似，都包括搜集资料、处理资料、实践应用。
我之前和朋友聊天说能在一年内找到一份新工作，并实现月收入过万，就是用一年时间学习一项新技能，从入门到熟练，然后实现月收入过万。只是，我目前还没有成功过，所以没有信心。接下来的一年时间就是验证的机会。
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