《人民日报》：“清醒时做事、迷茫时读书、独处时思考；烦躁时运动、

春节假期刚过，但感觉自己都没有办法进入读书写作的状态，这几天更新的内容也比较随意。

刚刚读了《人民日报》夜读的文章，我发现自己的一些焦虑、迷茫都会被夜读的文字给治愈。

在《人民日报》夜读的文章里读到这么一句：清醒时做事、迷茫时读书、独处时思考；烦躁时运动、焦虑时行动、得意时淡然；失意时坦然、忙碌时专注、闲暇时蓄力。

我感觉对于当下的自己来说，缺的不是坚持力，而是行动力。

1.清醒时做事

忙碌的生活，似乎成为日常生活的常态。每天都有一堆事情等着们去做，工作、学习、家务……我真的不想一直陷入这种既忙碌又迷茫的状态。

在读到”清醒时做事“的时候，感觉也是给了我一束光，生活呀，有迷茫也会有清醒，所以愿你我都能守住心中的那份清醒，好好做事。

2.迷茫时读书

这话说得多好啊！当我们感到迷茫、不知所措的时候，读书或许是最好的解药。书中的知识、故事和智慧，能够启迪我们的心灵，让我们重新找到前进的方向。

3.独处时思考

这更是许多人内心的渴望。在这个快节奏的社会里，我们总是忙于应酬、交际，很少有时间静下心来思考自己的人生。但只有通过思考，我们才能更好地认识自己，明确自己的目标和追求。

“烦躁时运动、焦虑时行动、得意时淡然；失意时坦然、忙碌时专注、闲暇时蓄力”，这些都是生活的智慧，是我们在不同情境下应该采取的态度和行动。

烦躁时运动，可以帮助我们释放压力，调整心态；焦虑时行动，可以让我们化被动为主动，逐步解决问题；得意时淡然，提醒我们要保持一颗平常心，不因一时的成功而骄傲自满；失意时坦然，让我们明白生活中总会有起起落落，关键在于我们如何面对；忙碌时专注，提醒我们要集中精力，高效完成任务；闲暇时蓄力，则是让我们在放松的同时，不忘积累知识和能力，为未来的挑战做好准备。

以上，与朋友们共勉。

知北的笔记；