凡事提前，过有准备的人生

今日值班：

上午，在单位完成一节直播网课，写完一课的备课，完成学习强国。

提前备好明天的课，凡事提前，过有准备的人生。

下午，稍事休息后，开始完成美学打卡营的美图作业。虽然有点麻烦，却很有意思。看着自己做的美图，心里也美滋滋的。

儿子大课间休息，我跟他一起去跑步，两公里跑完，已经出汗。

以后就可以下午跑步，因为早上时间总是很紧张，又要上课，而且感觉太冷。改为下午跑步很不错。

晚饭前，听了潇湘老师的课，完成复盘。

晚上，集中精力完成了今日公号的更新，为自己的高效率点赞！加油！