《终身学习》读后感

本书的作者黄征宇先生在斯坦福大学读本科和硕士；哈佛大学读了MBA；毕业后进入英特尔公司做到董事总经理；后来成为白宫学者，曾任奥巴马的助理；再到自己创业做公司……

《终身学习》读后感

他对于有些知识还没有找到答案，是斯坦福和哈佛没有的，于是为了寻找答案，他用1年时光，旅行10万公里、走了24个国家，花费50万美元，向20多位世界顶尖大师求教，自此走上终身学习之路。经过一年的学习和四年的实践，他写出了这本书《终身学习》，从六个方面出发：健康、情绪、思维、事业、关系、财富。

《终身学习》读后感

首先我们来看一个人生规划：

一、20岁前：学习、读书

二、20-30岁：学习、工作，累积经验，为创业作充分的准备。

三、30-40岁：30岁开始创业，在十年之内打拼事业直至成功。

四、40岁：创业成功后，提前退休，开始享受人生……

大家觉得这个计划怎么样？很多朋友说，这很好呀！理想的人生规划。

《终身学习》读后感

但实际上，这是很糟糕的生涯规划。如果一个人老是盯着40岁以后享受人生，那么他40岁之前，将会面临非常大的煎熬。为了让自己能更快的创业成功，会很容易忽略了家庭的和谐；为了多谈一单生意，可能会喝很多酒牺牲健康；为了打拼事业，可能会失去很多朋友…… 

  有些人辛苦拼搏几十年，最后确实是创业成功了。但他发现已经没有人愿意跟他一起享受他的退休生活了。

走上终身学习之路

反思个人成长和创业历程，黄征宇认识到自己此前过度关注事业、工作，而损失了其他的许多东西，例如身体健康、情绪健康、人际关系。

于是他下决心要加以修补，找回自己曾经对人生目标的那份执着。

他决定拿出一年时间，学习、充电，补足自己的这些缺憾，他把这个过程称为“人生MBA”，这是斯坦福和哈佛都没有教会他的课程。

《终身学习》读后感

黄征宇老师学历丰富，知识渊博，还专门学这些课程，虽然他有很多课程是我们普通人没有这个条件（如冰人体验、找世界顶级专家、一年禅修十天），但是，他的学习精神和学习心态非常值得我们去学习，我们在我们力所能及的条件下，朝着健康、情绪、思维、关系、职业、财富这六个方向走，虽然这六个方向都做到极致的人并不多，但我们只要根据自身情况，坚持朝着这个方向走，让我们的人生更加平衡，获得圆满人生。

《终身学习》读后感

01启发：平衡人生之健康

读到这本书之前，我对平衡人生已经有了一定的认知和实践，但是读了这本书之后，又给了我非常大的力量。让我又重新审视自己，观察自己，找到自己不平衡的地方，针对性的去调整。

比如：我之前一直有坚持运动的习惯，但是还不够坚持，为什么这么说呢？因为我平常基本每周会跑步4-5次，但是后来经常下雨，没法出去跑，我就给自己找理由不运动，已经有大概十几天没有运动了。

      听了这本书之后突然醒悟，我既然要坚持运动，为什么因为下了雨就放弃了，不去跑步了？难道真的就没有别的办法了吗？我突然灵光一现，“健身房”三个字在我的大脑中跳出来，对，健身房不管是下雨还是晴天，都可以跑步，运动，健身，而且我小区里面就刚好有一个健身房，所以我突然就去办了一张健身卡，那天直接开始实践了我的健身计划。

02启发：平衡人生之家庭

读到这本书之前，我从《忙碌爸爸也能做好爸爸》这本书中认识到了家庭的重要性，也在实践书里面的方法，多陪伴家人，提高陪伴的质量。但是发现自己做的还是不够好，有些时候陪伴时还是会分心，带孩子带着带着打瞌睡，或者带着带着就想看书。

读到这本书之后，我突然意识到，并非只有拿起纸质书来看就是学习，并非只有打开樊登读书会来听书才是学习。其实陪老婆逛街，带孩子，陪孩子玩，也是一种学习。家庭生活中，学习老婆的细心；学习孩子童心的那份纯真、简单；学习老婆带孩子的那种耐心和爱。这都是学习，所以我总结：学习实践于生活，也来来源于生活。

生活中大大小小的事情，都是一种很好的学习机会。

03启发：平衡人生之自律

关于自律这件事，我一直在努力学习和实践中。在两年前，我坚持运动半年成功减肥40多斤；目前已经坚持每天抄经一百多天；坚持每天静坐一个多月；

但是，后来反复的反思和总结，我觉得我这只是小自律，简单的自律。还有非常大的提升空间，比如：挑战失败的一些计划

“每天读一本书并写一篇书评”

“每天早起”

“每天自我反省与总结”

“每天练习演讲30分钟”

“每天提前做第二天工作计划”

……

这些计划，每一个都是我想挑战，我想养成的习惯，但都坚持了一段时间之后陆陆续续失败了，只有抄经、静坐、运动，这三件事我坚持了下来。原因是这三个不怎么需要用大脑思考，比较简单就能操作，所以实践的非常顺。

但是黄征宇老师给了我很大的力量和信心，我又开始了新一轮的挑战，我又重新审视自己，重新规划了自己的时间，每周计划里，有早起、读书、运动、静坐、给家人打电话、与朋友交往……

《终身学习》读后感

我采用了第三代时间管理方法，目前每天早上5点起床，这样有足够的时间来实践我的计划。早上五点起床，去抄经20~30分钟左右，静坐10~30分钟，开始写早读，给书友群早安问候，然后看书，上班路上听书，再慢慢地吃早餐，到了公司开始写听书的总结笔记，和一天的工作计划。

到了中午的时候，我中午一般不吃饭，中午拿出一个小时再看书学习，再拿出15-30分钟午休，到了下午下班后，回家做饭，与家人共享美味晚餐，给朋友们打打电话聊天，再陪孩子玩耍，唱儿歌，讲故事给孩子听。再带着老婆孩子一起去旗峰公园散散步，回到家再去楼下的健身房健身，睡前再花10分钟做个一天的总结，这样完美的一天就这样度过了。

《终身学习》读后感

加油，实践终身学习，平衡人生的生活方式。希望每个人都能通过自己的努力，过上圆满人生。