第一项：这几天都是大暴雨的天气，新入职的公司还有的把握好自已的节奏，总感觉特别的累。虽说是还是执行计划的第二天，却总感觉不太想动了，拖拖拉拉到了晚上8点多一点点，想想如果因为累了就中断一天的运动预计明天就会不会再想动了。不管如何还要完成才行，骑上自行车踩了不到20分钟感受真的是很累，脚都有点踩不到了的感觉，只好下来拉伸了一下，然后放了一个《如何充分利用自身条件，完成一场成功的职场转型》来转移自已的注意力，将注意力放在微课上后，果然轻松了许多。就让自已这样在一个惯性的动作中完成了今天1个小时骑行。
第二项：完成每日的饮食记录，上传完图片后忽然觉得变健康变美很快就能实现的感觉，这种感觉还是挺不错的。
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