突破日

人生乏味，赋予意义和体验价值可以为生活增添色彩，所以，尽可能让每一日有它专属的意义和价值吧。

一、今天的突破

2020年3月30日，今天的突破来源于看书——安杰拉•达克沃思的《坚毅》。很久没有这么长时间看纸质书了，具体多久不知道，只知道看了60多页。

二、看书的方法

1.先看目录，初步了解整本书的框架结构。全书分3部份，即什么是坚毅；如何成为坚毅的人；怎样让你的孩子获得坚毅品质。

2.逐章看细节。作者举了很多例子去证明论点，我们看的时候需要尽可能地记住其中一个例子，用形象具体的人物例子去关联这个论点，便于理解和记忆。如第一部分第三章论证卓越背后其实是坚持和努力在支撑这个观点的时候举了好莱坞明星《幸福在敲门》的男主角Will Smith在跑步机上跑步的例子。Will Smith说，如果我和别人pk跑步，只有2种结果，要么他退出，要么我在跑步机上跑到死。这个例子证明了卓越之人取得成就靠的是坚毅（激情+坚持）。

3.看完第一部分后复盘，盖上书本，把每章标题默写下来，并回忆例子佐证观点。

4.余下部分照此类推。

我目前的目标是训练思维能力，看书和听音频都是其中的方法，拆解文章捋顺结构效果不错的。

三、受益的内容

1. “一个清晰、明确的人生哲学能够给你提供原则和边界，让你保持在正确的轨道上。”

2. “做你所爱的事，不只是陷入所爱，而是持续地去爱。”

3. 天赋是迷惑人的陷阱，惟有坚毅才是倍速成就的因子。