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直面混乱的生活,逃避还是应对?——当然是应对啦!

直面混乱的生活,逃避还是应对?——当然是应对啦!

作者: 鹿鸣于野 | 来源:发表于2016-06-03 12:01 被阅读0次

想来很多人像我一样,拥有发散的思维、奇特的逻辑和天马行空的想象力(来自内心的绝对自我肯定)。我们可以想象整个世界,可以看到任何风马牛不相及事物之间的联系,可以理解连牛顿都理解不了的(属于我们自己的)原理。但是,我们却(常常)一不小心地把自己陷入混乱的生活:和男朋友冷战三天了他还没理我!一大波deadline正在向我涌来!天哪!明天出差,我要准备哪些东西!……

喂,你有没有用过日常生活中的思维导图?

——思维导图?那不是考试时才用的新式思维么。(某位用过陈华亭老师财管讲义的小二逼呆呆地抬起头。)

哎呀,笨,日常生活里也可以用用思维导图的啦。在思维导图的运用中,最关键的是要敢于动笔,即第七规则TEFCAS——尝试(trial)、行动(event)、反馈(feedback)、检查(check)、调整(adjust)、成功(success)!然后才是思维导图的第一规则:好的纸张。

——好的纸张,不就是画画图么?为啥还要好的纸张。(小二逼一脸的困惑。)

笨!画画方格纸爽还是白纸爽?大纸爽还是小纸爽?纸横着放爽还是竖着放爽?!

——我喜欢大大的白纸诶,想到哪就画到哪,横着爽……

聪明!第二规则是:中心图像随便画就行。

——随便画?我看别人画得好漂亮的。

那你能画漂亮吗?

——啊,讨厌。

明白了吧!第三规则:要画得五颜六色!

——五颜六色我喜欢,我的备考书上都是五颜六色的荧光笔O(∩_∩)O~

原因呢?

——原因是五颜六色的看起来清晰,而且漂亮!

是的!我们的大脑更喜欢五颜六色的东西,黑白、灰暗的东西它很讨厌的。第四规则:性感曲线最理想。

——性感曲线,你说的是哪些弯弯绕绕的线么?

是啊。你用笔随性地画下去,流线型啊曲线美啊,随便你。但是画的时候呢,随着重要性的变化要有粗细变化,这样子既可以层次感,又方便观者迅速抓住各级重点。

——哦,明白了!

第五规则:每个分支都要有个关键词。

——这个我懂。我每次天马行空的时候都是一个词跳到一个词的,晚饭——红烧肉——猪八戒——西游记……

对!第六规则:有一定的层次感。不过你刚开始,别太拘泥这一条。

——我懂我懂。层次感就是和你刚刚线条粗细变化一样道理。是不是就和生物分类门纲目科种属一样一级一级从大到小推下去?

是的,不过你才开始,还是先把第五规则做好,先罗列一个个关键词。再就你最关心的关键词进行从大到小的延伸。你刚刚那么多关键词心里最想说的是什么?

——呃,晚饭……我饿了。晚饭——红烧肉、糖醋排骨、油爆大虾——肉要去哪儿买、虾哪买新鲜……

哈哈,别装了,还要买菜,还要做起来。直接说吧,想吃哪家的红烧肉,咱们这就过去!

以上就是《日常生活中的思维导图》一书中介绍的七个规则。思维导图是生活的一个工具,可千万别把它看得太高大上了。但是它啊又没有你想象的那样简单。画思维导图的一个最重要状态就是轻松。别管好丑,下笔就去画,这是轻松。一开始画个中心图像,在画图时你能放松自己,这也是轻松。画线条时不讲究画得横平竖直,扭啊扭的线条也能让你放轻松。只有放轻松了,你才可以放任你的思想流淌,从一个关键词跳到另一个关键词,也利于你打开自己的心扉,看清自己最深层次的想法。轻松状态下的发散性思维利于画图者说出自己真实想法,探求自己心中被日常琐务掩盖掉的观点、灵感。

但是,如果只顾轻松,思维导图就会流变成一张胡乱涂抹的草稿纸。因此,思维导图的第二个关键点来了,就是层次感!线条的粗细变化、还有关键词从大到小的延伸。有了层次感,以后看自己画的思维导图才能找回自己当初的思路变化,和心情的变化O(∩_∩)O~毕竟,没有一点逻辑的痕迹,是很难推导出自己当初为什么会有那么迷人奇特的想法。层次图下的逻辑性利于画图者整理自己散漫的思维。

然而,对于新人而言,轻松是最重要的,但是稍稍熟悉了一点后,就要对自己提出层次要求,不然画了半天草稿纸,发现自己的思路还是一团乱麻也是蛮苦恼的呢。

思维导图啊,就是这样一个奇特的工具。在思维导图里,我们就发现:逻辑思维与发散思维、发散思维与收敛思维啊并非对立词,他们在一张五颜六色的图画中得到了完美的统一。我们也发现日常生活里处处能用上思维导图。一个长期的计划、一个突发的状况、一个陷入僵局的谈判、一个抓破脑袋都想不出头绪的难题,在思维导图里,都能看到着手的地方,一点一点的,长期的计划被分解了、突发的状况有了应急方案、僵局随着双方的敞开心扉被打破了、难题也能自信满满地写下“答”字了。

——《日常生活中的思维导图》这本书既跟我们讲了思维导图最最基本的规则,还给我们介绍了别人的用法,最后还介绍了其他可能的用法,对于一个思路混乱的联想者来说,还蛮有启发意义的呢。(一旁认真听取教诲的小二逼摸摸脑袋重重地点了好几下头。)

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