经过几个星期的阅读，终于把《精要主义》看完。作者把精要主义分成三大块：探索、排除、执行。
首先，一个人要是想成为精要主义者，就需要探索什么是对自己重要的？作者认为探索需要五要素构成，抽离、审视、游戏、睡眠、精选。在我看来对我来说最重要的是审视，目前我无法判断什么是最重要的，特别是在工作上。
其次，精要主义者需要排除对自己不重要的事项。同样作者认为排除有五要素构成，澄清、勇气、放弃、编辑、边界。其中感触最深的是勇气，之前对于别人的要求，我总是不忍心去说“不”。一是因为怕影响双方的关系，二是不好意思拒绝别人，成为一个老好人。如果你不能决定自己的生活，别人就来帮你做决定。像从今天开始我要对自己不重要的要求说“不”。我先会思考这件事对我重要吗？如果不重要我会坚决的说不。
最后，经过探索和排除，精要主义者已经有了自己衡量事情的尺子。接下来最重要的就是“执行”了。执行章节由五部分构成，缓冲、扫除、进步、心流、专注。缓冲就在衡量一件事耗费多长时间的时候要多加30%，如果只按最理想的条件下执行，往往最后都很被动。对我影响比较大的是“进步”，进步意味着从小胜做起，专注于最低可行性进步。无论多大的目标都是有一个个小进步完成的。我们设定一个目标往往想前想后，担心这担心那，最后就这样荒废了。如果我们能想一想要完成这个目标，我能做的最小进步是什么，我们就从最小进步开始执行。或许这样我们就可以把一个大的目标能轻松的执行下去。
“专注”也是我觉得很重要的一项内容，当我们置身于杂乱无章的一堆事的时候。我尤其需要作者说的专注。今后我觉得就要按作者给的三个步骤去做到专注：先问自己“当下时间最重要的是什么”，当想清楚了之后就做当下最重要的事。思考的时候只专注当下，把未来移除出去。为了更好的执行，我可以为重要事项列个清单，给清单列出优先顺序。
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