Q: 是什么让你想要重新学习这门课程?
第一次学习只是跟着老师的节奏去听,听完整个课程,大脑中有些知识是令自己耳目一新的,听到了一些新的观念和知识,属于听到了就回不去的那种,可是老师的课程里还有一些知识是需要去刻意训练的,比如,改变自己的一些旧的不好的习惯,是需要一个新的习惯去替代的,这种知识就不只是听了就能做到,需要去刻意练习,需要去实践。
这也是我现在重新学习这门课程的主要原因,去深入了解需要用行动去深入认识的一些方法和观点。
比如:我有严重的拖延症,老师也说了背后是逃避的心态,可以用x光检测法去发现拖延背后真正害怕的是什么。
虽然我知道了这个方法,可还是没有勇气去面对,哈哈!
Q:课程中哪些令你印象深刻的章节?
最印象深刻的是亲密关系的这个章节里的一些知识。
比如:课题分离,都是你的错,我们为什么会互相指责。
当时听完了这些课,马上就跟媳妇讨论,先是希望她也能听,但是听了课我知道,我不能强求,于是我就在她空闲的时候,用音响来播放,让她也能听见,她听了之后又感触,就愿意和我交流这个观点。
如果是以前,我会觉得,这个课很好呀,你也去听,她反而会产生抵触情绪,
课题分离,让我认识到,我可以跟对方提要求,但不能强求,可以找方法去解决。
都是你的错,让我知道不要纠结于是谁的错,而是要去解决问题,一切都要向前看。
Q:重读陈海贤老师的发刊词,有什么感受?
我虽然理解了改变为什么这么难的原理,但我知识了解,并没有真正去实践,跟着这次打开重读的活动,我要开始真正的改变。
正好最近这次疫情,工作中也存在一些问题,自己与同事之间也有一些矛盾,也希望先找出自己的问题,先改变自己。
Q: 参与这次打卡活动的你对自己有什么样的期待?
1、在自身这块,我希望自己能用真正实质性改变,而是读过就算了,要把老师的方法实际应用在生活中
比如: 改变“场”,从而来提高自己的工作效率
2、在于家人关系的改善,我希望能更好的理解媳妇和父母的一些想法,在与她们的沟通中更能理解她们的价值观,而不是非要和我一样,要能包含异议。
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