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关键是当你在某件事上没有任何成功的可能时，不要死揪住不放。你可以确定一个远大的目标，比如食品安全，男女平等，环保等。但在采取行动时，请选择明智的方法。如果你的思想开明，能够接受现实，你就可以重新构建一个可解决的问题，设计出一种应对之法，发挥你的作用。这就是我们的目的——尽可能为你提供最佳方案，让你拥有你想要的生活。我们将帮助你在现实生活中设计美好且真实的人生，而不是一个虚幻的世界。

面对重力问题，唯一的解决途径就是接受它。这是优秀的设计师在一开始必须明白的——这就是“你在这里”这句话的含义，及设计思维中的“接受”阶段。接受也是涉及人生的起点。人生设计的起点不是你希望到达的地方，更不是你认为自己应该在的地方，而是你当下所处的真实的位置。

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                          人生设计评估

从当下所处的位置开始人生设计，我们需要把生活分成若干个不同的区域——健康、工作、娱乐和爱。正如我们之前提到的，我们大部分的注意力都集中在工作上，但是只有在工作与生活达到平衡时，你才会明白如何涉及你的工作。所以你首先要知道自己在哪里，并且对你的情况进行评估，对你的生活进行盘点，清楚地描绘你的现实情况。并回答一个老生常谈的问题：“你最近怎么样？”

下面我们首先来看看需要评估哪些方面的内容：

健康(health) 从人类文明初期开始，善于思考的人已经认识到了健康的重要性。我们谈到的健康是指良好的思维身体和精神状态——情绪健康，身体健康，心理健康。如何权衡这三方面的健康情况，由你自己决定，而且你要时刻关注自己的健康。在回答最近怎么样这个问题时，你的健康程度将成为评估生活质量的重要因素。

工作(work)  我们所说的工作是指你参与的人类在地球上不间断的伟大的探险活动。你也许会得到报酬，也许不会。不管怎样，这便是你正在“做”的工作。如果你在经济上还没有独立，那么通常你至少有一部分工作是有“报酬”的，大多数人都会同时做多种“工作”。

娱乐(play)  娱乐就是为了快乐。我们所谓的娱乐，指的是“用手指蘸着泥巴作画”，而不是“足球争霸赛”。任何活动都可以被称为娱乐，只要你从中感受到了快乐。“娱乐”活动，既包括有组织的活动，各种竞赛，也包括生产性的活动。在做这些事情的时候，如果你只是为了寻找快乐，那么这就是娱乐。但是，当进行一项活动时，你的目的是为了获胜进步或者实现目标，即使你在其中感受到了快乐，我们也不能说它是娱乐活动。

爱(love) 我们都知道爱是什么，我们也都知道自己什么时候拥有爱。是爱让世界转动，没有了爱，生活就失去意义。我们不会尝试着给爱下一个定义，我们也没有什么行动方案可以帮助你寻找真爱，但你必须关注爱。爱有很多种类型，比如亲情，友情，爱情。爱可以来自很多人，比如父母，朋友，同事以及爱人。你和他人彼此分享的情感，有了爱，那么也就产生了亲密感。

在你的人生中，谁爱你？你又爱谁？你是如何爱他们的？他们又是如何将爱给予你的？

在生活的这四个领域，每个人都有需要进行调整或重塑的地方。首先，你应挑选出需要设计的领域，然后对选定领域的设计方法进行探索。当你开始打造前进的人生路时，你会需要觉知和好奇心这两种设计思维模式。

下面这个练习将帮助你确定你的位置，以及你准备处理的设计问题。如果你不知道自己当下的位置，就无法知道自己未来的方向。

现在请做下面的练习：这也是我们的标识牌上写着“你在这里”的原因……

（未完待续）

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——《斯坦福大学人生设计课》