第十三周检视

健康方面：每天做操.、冥想、散步、步行上下班，用时在3小时。早上5点30分起床，11点30分入睡。合理饮食，保持体重平衡，高血压得到缓解，自己身体感觉越来越好。

财富方面：股市有点投资，还在亏损中。

社交方面：一次朋友聚会、一次家族生日宴、一定同事聚会。

家庭方面：石柱黄水收拾房子，老婆陪岳母避暑。

效能方面：存在不小差距，需要进一步提升。

学习方面：听樊登读书，参加素简六阶线上学习，每天打卡，修内心的宁静、放下和活在当下。

事业方面：非常珍惜最后的时光，完成建议督办准备工作。

下周计划：学会输出。