“我不喜欢你笑”

女儿从三岁开始上雅马哈音乐启蒙课，四岁开始知道什么是要事，什么是青蛙，半年来每天坚持要先优先的原则，优先吃掉弹琴半小时的青蛙，通过复习、预习，琴技日益长进。

某天上课时，老师提出由孩子们弹左手，老师负责弹右手，女儿兴致勃勃的想表现自己说：老师，我可以双手一起弹，我要双手弹。张老师笑着说：哇，你太厉害了可以双手弹奏，现在你还是弹左手，由老师来表演一下右手，好吗？女儿想表现被老师婉拒之后，我不由自主的笑了，女儿非常生气的说：我不喜欢你笑。

我立马意识觉察到女儿以为我取笑她而产生生气的情绪，我的行为让女儿受到了伤害，课后我跟女儿进行交流。“刚才你想双手弹琴被老师拒绝了”（陈述看到的事实），“你感觉到失落，是吗？”（看到对方的情绪），女儿没有正面回答我的问题，又重复了那一句话：我不喜欢你笑。“你看到妈妈笑，以为妈妈取笑你，所以很生气，对吗？”女儿还是没有回应我的问题，但明显感觉到她的情绪开始缓和。“妈妈没有取笑你，只是觉得老师的拒绝方式很幽默，不由自主的笑了。如果我的笑给你带来不舒服的感觉，我向你道歉。”女儿依然没有回应，但情绪已经趋向平和。“妈妈看到你每天都坚持弹琴，所以已经可以双手弹了，你为自己的努力感到十分自豪，对吗？”女儿开始有点笑容，我接着说：“你觉得老师为什么在课堂上拒绝你双手演奏呢？”女儿弱弱的说：“不知道”。“老师也知道你很努力的练琴，可是课堂上我们步伐要保持一致，要听从指挥，这样的演奏更美妙。你觉得什么时候跟老师提出来要双手弹奏，会获得允许呢？”女儿陷入了沉思，不一会就兴致勃勃的说：“妈妈，我想邀请老师到我家里来看我双手弹奏”。“真是不错的主意呀，开动自己的小脑瓜就能想到更好的办法”。“我要弹两首曲子给老师听”。之前的阴霾一扫而光，女儿恢复了活力和勇气。觉察孩子的情绪变化，陈述事实，与孩子共情，通过提问让孩子思考解决方法，不代替孩子思考，也不代替孩子成长。