作业1: 自由书写：当你放下外在所有的一切，比如，你的职位，title，学历，名誉，财富等，别人也不知道你的身份，你的过往成绩，那时候你的自信从何而来？那时候，你会是什么样子的？你喜欢那样的你吗？
如果没有任何外在的标签和过往，我应该是位超级幸福的人儿。穿着我喜欢的旗袍，亦或是唐装，抬头望天空，低头看花语，坐下看书籍，平日依兴趣，做做海报、来份设计、卡片日签食谱、ps网页和编程，周末唱歌跳舞转圈圈，一家人菜地里体验生活，偶尔来份吉他伴奏，想想都很美。
因为热爱，所以自信。我爱我这样的生活，我对生活有信心，我对自己有自信，相信每天都是自信满满、活力满满、幸福一百分、开心快乐一百分。
作业2：上完21天百分百自信力和行动力训练营，复盘你的收获、改变，成长和取得的成绩，也欢迎投稿到公众号。
❤️我的课程收获：
1用爱让自己改变的三大支柱：对自己无条件的爱、修炼硬本领提升价值观、终身成长心态
2高能量姿势打卡三步骤：设定成功频率、高能量姿势、爱的宣言
3成功的公式：设定——想法——感觉——行动=结果
4设定目标的原则SMART：
S：specific具体的。符合5w。who、when、where、why、how，有画面感，清晰可见，有行动步骤，一定可以达成。
M：measuranle可衡量的。有数据形式、有衡量标准的
A：attaninable可实现的。能力、意愿打分
R：relevant相关性。
T：timebased截止日期，截止日就是生产力
5.人生八大领域的目标
工作、家庭、健康、理财
人脉、休闲、心灵、学习
6.设定目标的四方法：从设定自我形象倒推、从人生榜样找到你的目标、设定事业目标、兴趣爱好
7.PDCA法：P-plan计划。D-do执行。C-check检查。A-action处理。
8.POA行动力公式:O-目标-聚焦一个最重要的目标。P-伙伴-团结超级盟友，服务O。A-行动-先完成再完美，不断迭代成长。
9提升认知五方法：读好书读经典、跟牛人贴身学习、深度思考积累思维模型、之知行合一实践出真知、养成一批好习惯
10人生跃迁两大关键：改变思维、提升认知
11提升底层自信三大关键：相信、坚毅、卓越
❤️我的行动清单：
1按照自己书写的PDCA法将1月份和2月份的课程安排如期完成
2提升认知五方法要用起来
3学会用SMART原则拆解我的2022梦想清单
4人生八大领域目标需要认知思考下
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