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#小丫日记:我看见了你

#小丫日记:我看见了你

作者: 小丫叨叨 | 来源:发表于2021-01-27 23:53 被阅读0次

    01

    弟弟的心里一直有块疙瘩,我自忖无力帮他解开。

    不过我相信教练的场域可以触发这个改变,我相信弟弟可以自己打开结,走出来。

    因为他足够真诚,足够敏感,有足够的意愿去探索自己,探索未知。

    所以唠哥上周的《与教练对话》公益课,我把弟弟邀请到云课堂上来了。

    而我,作为助教参与。

    02

    第一天的课程结束,他说有点沮丧。

    因为当时在店里,一边看店一边听课,也没法参与练习,错过好多。

    我说:不然明天不去店里了,留在家里专心听课、参与练习?如果爸妈照看不过来,把美团关了就是。

    他说行。

    看见了他的决心,他从第一天学习中受到的触动。

    他说,感觉唠哥是个很温和的人,很有亲和力,容易让人信任。

    那是所有教练的修炼目标呀,让人一看就很愿意信任。

    03

    第二天上午的课程内容,主要是同在感。

    随着唠哥的声音引导,我们在屏幕中看自己。

    我从自己的眼睛里看到了疲惫,从嘴角看到了僵硬。

    轮到看他人时,我找到弟弟的页面,看他。

    很多人都说弟弟跟我长得很像,我也觉得。

    所以看弟弟的时候,我仿佛在看另一个自己。

    我看见他专注地盯着屏幕,微抿嘴唇,偶尔轻皱眉头。

    我看见他清晰的脸部轮廓,弥漫着一股天真少年气,他的眼神却是犹疑,克制。

    我看见他已经如此的完整,美好,他的心里却背负着沉重包袱,对自己诸多怀疑评判。

    我的泪忍不住滚滚而下。

    我在心里对他说:你已经如此完整了,你不必背负那么多,你可以做自己。

    然后泪愈发止不住。

    练习结束,回看自己时,我发现自己的面相多了几分柔和,不再似刚才那般凌厉了。

    相由心生,原来是如此的灵敏啊。

    04

    分享环节,我举手了。

    我要借这个机会,把平素没有机会对弟弟说的话说出来。

    我把做练习时的心路历程跟大家分享,一开口又是泪雨滂沱。

    不过在教练的场域掉眼泪,我是如此的安心,毫无心理负担。

    我说,我是一名教练,我可以对客户温柔地做反馈,去深入看见对方的美好品质,但是对亲近的家人,反而说不出那样的话。

    唠哥说,你知道为什么吗?因为心与心之间有裂痕。

    比如一些情侣,刚谈恋爱的时候,两个人之间亲密得像一个人,无话不说。

    后来误会渐多,裂痕产生,心与心之间变远了,那些亲密的话,渐渐说不出口了。

    唠哥说,人为什么会感动流泪呢?

    那都是因为,看见了自己。

    你掉眼泪是被自己感动,你对弟弟说的话,也是对自己说的话。

    05

    我的分享结束,有小伙伴举手请求发言。

    原来是弟弟。

    他打开视频,对着所有人,说出这番话:

    刚刚姐姐分享的时候,我一直在哭。

    我开了一间小店,平时到全国各地跑马拉松,店里挂了几十块奖牌。

    经常有顾客对我说,你好阳光、好积极呀,你的笑容好暖呀。

    但我知道,他们说的不是我。那不是真正的我。

    我做过很多错事。

    我年轻不懂事的时候被骗进传销组织,后来生了一场大病,才有机会离开。

    心理生理都生了很严重的病。

    回来治病那段时间,我常会爬到三十几层的楼顶,想象张国荣跳下去的时候是什么感觉,如果我跳下去,会是什么感觉。

    多亏我的姐姐,把我从这段噩梦中拯救出来。

    刚刚做练习的时候,我根本不敢看她。屏幕划到她,我赶紧跳开,最后选择了看另一位小姐姐。

    姐姐一直是我的榜样,从我很小的时候就是。

    如果我以后能够取得什么成绩,那一定都都是因为我的姐姐。

    06

    他说这段的时候,我哭得更是不能自抑。

    不过唠哥的反馈,好暖好暖。

    温暖了我很多,相信也治愈他很多。

    唠哥说:

    你知道你多么幸运吗?因为你有一个姐姐。

    我最近还在和周围一帮男人聊,说我们最大的遗憾,就是缺个姐姐。

    你知道吗,姐姐不会希望你做出什么惊天动地的成绩,你只要做你自己,好好地生活,对姐姐就是足够了。

    别人夸你阳光积极,你说那不是真正的你。

    那你能告诉我,他是谁吗?那个跑马拉松的人,那个笑容温暖的人,他是谁?

    他当然是你。阳光的是你,温暖的是你,做传销的是你,患抑郁症的也是你。

    他们都是你的一部分。

    多么宝贵的经历呀,你以后可以跟人说:看,我做过传销,我患过抑郁,你们没有吧?我的生命多么丰富呀!

    07

    我觉得这一个上午过得特别值得,特别宝贵。

    因为弟弟敢于站出来,敢于把他记忆中痛苦不堪的过往坦然公之于众了。

    我相信这对他是一个全新的开始,一个放下的尝试。

    我也很自豪于自己的勇敢,主动邀请弟弟加入到我的内心世界的场域中来,主动分享给他做示范,激发他打开内心表达自己,建立了家人之间重新联结的桥梁。

    经由弟弟的转变,我想,他与爸妈的关系也会日渐转变,家庭氛围会日益温暖。

    我在教练我自己,也在教练我的家人。

    这份无畏的勇气,一定是为我护法的强大力量。

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