学习：不断收集新的流行趋势，转化成为适合当地的发型。
阅读：读完《心流》，做笔记。
知识新球打卡，早睡早起，运动。没有意外情况出现就拿到所有积分，晨间日记，嘀嗒清单用好。
生活：自己的东西自己动手洗，按时吃饭。每天坚持睡前冥想。
本文标题：7月第4周周计划
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