宽容=健康生活

英国伟大哲学家培根在《论养生》一文中说：“养生是一种智慧，非医学规律所能囊括。在自己观察的基础上， 找出什么对自己有益，什么对自己有害，乃是最好的保健药品。”由此可见，在生活和工作中，宽容=健康生活很有道理。

一个具有宽容美德的人，他的爱心多于怨恨，他乐观 、豁达、忍让，而不悲伤、焦躁、恼怒；他对自己伴侣、 亲朋、同事的不足之处以爱心劝慰，自然不会产生隔阂与 怨恨，甚至还能化干戈为玉帛；他心情舒畅地与人相处， 不会出现神经中枢、内分泌系统功能失调，还能促进人体 分泌出更多有益的激素、酶类，调节血液流量，进而增强 人体的抗病能力。

古人：六尺巷的古典

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六尺巷的典故

很多年以前读到过一个古人宽宏待人的故事，大受启迪， 至今难忘——有一年，清代大学士、礼部尚书张英的家人 在故乡桐城修建府第，与邻居方家因地界发生争执，告到官府。在北京的张英悉讯后，立即写下一首诗寄回家中。 诗云：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨? 长城万里今 犹在，不见当年秦始皇。”他的家人收到诗后，立即主动让出三尺土地；方家一见，顿觉惭愧，马上也让地三尺。 这样，两家之间便形成了一条六尺宽的胡同。假若当年两家针锋相对、互不相让，很可能酿成悲剧，就不会留下这 段宽以待人的千古佳话。

如今社会：人的宽容心对比

图二 人的宽容心对比

以上是公交车上的两个强烈对比，组一是斤斤计较；组二是以宽容之心对待他人。由此可见学会宽容，快乐生活。

学会宽容、快乐生活

学会宽容，快乐生活

当宽容成为一种乐趣后，生活便会充满无限的快乐。宽容，是开阔心胸的起点，是幸福快乐的开始。日子久了，容纳的东西多了，幸福便洋溢在身边。

一花一世界，一草一精神。用一颗宽容的心去对世界、对生活，你的人生便会平添无限光彩！宽容一时,健康一世。

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