不知道从什么时候开始，你发现早上起来人特别困，刷牙的时候嗓子不舒

如果你伸出自己的舌头，十有八九会发现自己：舌头边缘有锯齿状，白白的舌苔铺满了整个舌头，舌头中间还可能有裂纹......

如果你上厕所，会发现自己大便溏稀不成形，需要很多手纸才能擦干净屁股，还可能便秘......

好可怕，是不是预示着身体有什么重大疾病呢？

如果你去医院，很可能也查不出什么疾病。但你并不放心，因为每天，你可能都会受到下面这些症状的折磨：

①大便不成形，溏稀或者便秘②口干，口苦，口臭③痰多，咳嗽,嗓子不清爽④头发油腻，脱发，白发⑤肥胖，减肥后容易反弹⑥浮肿，眼袋下垂,⑦腰酸关节疼痛,⑧胸口闷⑨黑眼圈,⑩睡觉打呼噜,⑪头晕没精神,特别疲劳⑫阴部潮湿,⑬阴囊潮湿⑭对房事不感兴趣,⑮脸上长斑，起痘，满脸油光,⑯白带有异味，瘙痒,⑰皮肤油腻，起湿疹等等

到底身体出了什么问题？如何解决？先看完再说吧！

中医将齿痕舌或者舌苔黄腻，大便溏稀不成形，满脸油腻，嗜睡，困乏无力等等这种状态称为湿气重。

湿气重并非仅仅引起齿痕舌和大便溏稀这么简单，毕竟这没有什么大不了，但是身体的其他症状会越来越加重，最终会引发一系列的疾病。

起初湿气重的人只是感觉舌像异常，大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛；进一步发展，会出现关节疼痛，体型肥胖；久而久之还会引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。

中医认为湿气是万病之源，会恶化和诱发很多恶性疾病，绝非虚言。

湿气为什么会引起这么多症状呢？

这是因为，湿气入侵人体，伤害五脏六腑，引起脾胃虚弱，水湿代谢慢。

湿气对人的健康危害如此之大，我们真的要特别重视祛湿！

那我们该如何正确祛湿呢？

拒绝湿热，养好脏腑是根源，博士妈妈红豆薏米粉从水湿代谢的脾胃肾入手，本方红豆、薏米、山药、茯苓皆有补脾和胃祛湿热的功效，枸杞可以养肾平衡阴阳，红枣养心除湿热，避免湿热犯上蒙心，桂圆可以补气血，对湿热引起的神色晦暗，精神不足，心悸、贪睡，心中空虚均有很好效果，本品全方位调补脾胃心肾，使水液恢复常道，除湿于无形，还能增强抵抗力，改善体质。选材药食同源，无任何添加剂，天然清甜！

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