下午看到一则让人震惊的新闻：韩国女艺雪莉去世了。这位长相甜美的女生选择自杀的方式结束自己年轻的生命，很多人觉得很惋惜。
听说她生前有严重的忧郁症。在她有忧郁症的时候还经常遭受喷子的网络暴力。她的离世是否与网络暴力有直接关系，这点还未得到证实。但毋庸置疑的是网络暴力加重了她的忧郁症，让她无法从痛苦的情绪中走出来，最后选择离开这个世界。
我去年忧郁的时候和一个朋友诉说，听完她说我这个人太弱了，承受能力不行，要多从自身找问题。最近她好几次和我说她很痛苦，工作没激情。她在公司算是二把手，比起我，事业很成功了。虽然她事业有成，但她一去上班就很痛苦，情绪就不受控制。和她的态度不一样，我还是开导了她，让她和总经理请假。未了她问我：你会不会觉得我很作？我毫不犹豫地说：不会，每个人都有情绪问题，要去正视它。
在她没经历情绪困扰的时候，她觉得别人忧郁是他们自己的问题：太弱了，承受力不行。等她有情绪困扰的时候，她不敢正视它，害怕别人说她作。
这是很多人对忧郁症的误解，他们觉得忧郁症就是无病呻吟：世界上比你可怜的人都坚强地活着，你拥有那么多，还忧郁个啥？
我想说忧郁症并不是作，并不是无病呻吟。所以在朋友情绪低落的时候，我会选择开导她，希望她调整回来。但雪莉并没有这么幸运，作为一名艺人，她无法选择远离大众的生活，她的一举一动都会受人关注，而她的一举一动都要接受大众的评判。当她表现"异常"时，喷子们就开始各种恶毒的言语。作为一个正常人看到这些文字都会难受，何况是有严重忧郁症的雪莉。如果大家都关心她，为她加油，也许她的痛苦会减半，也许她不会选择轻生。
但只要有网络，就会有喷子。虽然雪莉走了，还有喷子说：多一个不多，少一个不少。看到这样的留言，很明白雪莉生前的痛苦有多大。
希望喷子们不要拿别人的痛苦来发泄自己生活的不愉快，你们一时喷一时爽，一直喷一直爽。而被喷的人呢？他们的境遇和你们完全相反，他们会不开心，痛苦，或想不开。最后和喷友们说一句：请善良。
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