2020-02-22

妈妈也称之为食医，小问题来学着在家解决吧！

烧心：嚼花生调节胃液

花生具有益胃的功效，生花生经过充分咀嚼研磨后，会产生一种浆液，可抑制胃酸，减轻胃部压力。

可取3～5粒生花生，细细咀嚼，慢慢咽下，每日三次，可调节胃液。

注意，烧心会导致咳嗽、失眠等其他病症，如果经常出现烧心的情况，需及时就医。