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丰盛日记 20230518#621

丰盛日记 20230518#621

作者: 一剑飘红007 | 来源:发表于2023-05-17 21:32 被阅读0次

    【欣赏及自省】

    1、晨起6:30完成5公里基础跑,今天是有跑步记录第750天,是一个阶段的结束,也是一个新阶段的开始。跑完步后做了拉伸,正好也利用一点时间朗读了诸葛亮的两书及吕蒙正的《寒窑赋》。通过寒窑赋有了非常多的启示,马有千里之程,无骑不能自往;人有冲天之志,非运不能自通。一时的得失,不足以论英雄。

    2、晨跑中再次刷了樊登老师《少有人走的路》,一个人成熟的标志最重要的是有自律性及懂得什么是真正的爱。自律性也有推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡等4个原则。每次听/读这本书都是一种疗愈,也能让自己的内心变得更加成熟。

    3、自己是主导事情的第一责任人,想要什么样的结果就要主动去推进和争取。被动只会向相反的方向,甚至让结果更糟糕。如非不得已,时刻要让自己掌握主动权和自主性。

    【知感悟行】:

    知:很多时候自己在做事上还是有点过于一板一眼,甚至有些不苟言笑。即使事情最终还是自己干了,并没有和他人建立较深的链接。

    感:在处理事上会以自己的专业性来谈论,但过程中会不太顾及人情事故。反而事后会因为中间产生的隔阂而引发不必要的情绪。过程中的度也要把控好。

    悟:无论是在线购物还是工作生活,都要从具体的场景出发,设计良好的用户体验流程。工作中的谈话也是一个较实际的场景,要和对方一起打造一个和谐共处的氛围。区分清楚事实和观点,牢牢把握住事实,切忌被他人的观点带入情绪。另外面对不同的对象,要谈的细节程度也要有所不同。

    行:工作中会和不同的对象打交道,有老板、合作伙伴、团队同学。向上沟通要有胆量,平级要有肺腑,向下要有心肝。针对不同的场合,要适时的表达自己的观点。

    【感恩】

    1、NLP二阶段的课程已经开启了,最近工作上的事情特别多,暂时抽不开身。只能让家人先去上课,自己默默在群里关注大家的分享。感恩大家的分享,不去上课也有满满的收获。

    2、无论做什么事,首先要有坚强的信念,和坚持到底的勇气。不要只看自己的付出,要看有没有真正付出比任何人多的努力就够了。相信事情总会朝着梦想的地方前进。

    3、只要你不愿意,世界上没有人任何人可以评价你,更没有任何人的看法可以影响到你。因为你是你唯一的存在,更是你心灵的唯一守护者。时刻相信自己,给自己绝对的信心。加油!

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