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第一次抓狂拍桌子

第一次抓狂拍桌子

作者: 阳光旅社 | 来源:发表于2019-09-25 09:59 被阅读0次

32019.9.18

一直认为自己还算平和的一个人,终于爆发了@

放学后孩子开始写作业,我愉快地戴着耳机听书,包饺子,一切好像很和谐,突然孩子从卧室出来拿着一个坏了的涂改带,一脸懊恼地说:“你帮我修好!”两眼泪汪汪!看着丢过来的涂改带,我撇了孩子一眼,努力克制自己的情绪,

我说,妈妈理解你,涂改带坏了你是不是很难过?

孩子说,是,烦死了!有点哭腔!

我说,那怎么样你就不难过了?

孩子说,你去给我买一个!带着怒气!

我说,有两个选择,一,你先用别的笔写,一会儿下楼咱们再买一个,二,如果你愿意,你可以现在一个人下楼去书店买一个!我正在包饺子,抱歉不能马上帮到你。

我一直在克制自己的情绪,用我学过的知识试图化解。

可是孩子的情绪愈演愈烈,一直说,我现在就要!我一个人不敢去!!

我第一次感受到了自己作为家长的权威被挑战,在这之前从来没有过!他也没有因为一个东西的损坏有过这么大的情绪!

我说,你刚刚说话的态度我接受不了,你可以换个口气说吗?

执拗的他还是这样,无论是身体还是语言都带着敌意和不满!

我试图给他一个空间慢慢消化,可是回到卧室后开始发出各种声音引起我注意,我深呼吸,敲门进去,说晚上包饺子放个钱如何?试图转移他的注意力,可是偏不买账,说我现在情绪非常不好,我写不了作业,你现在就得给我买!

我说,妈妈理解你,但是

话还没说完,他就说别说但是!

此刻我真的很无助,因为我最讨厌的一种人就在我面前,我讨厌因小失大,我讨厌颐指气使,我讨厌执拗固执!各种情绪突然开始受不了,我使劲儿拍了桌子一巴掌,开始大喊大叫!

我这样的行为显然是吓到了孩子,他开始大哭

事情到这里好像到了不可收拾的地步,我为刚刚突然的抓狂懊悔极了,这不应该是正确表达情绪的方式,自己没有足够的耐心做好示范!

于是我调整自己的情绪,说对不起,刚刚不应该拍桌子大喊大叫,是不是吓到你了?孩子哭的更厉害了!

说,你每次无济于事的态度让我很生气!

哦,那你刚刚命令我的态度我也接受不了,所以我不愿意帮你,你可以想想有什么办法能让别人乐意帮你,而不让别人感到是保姆或者佣人!

苦口婆心了一番,我也不知道他哪句话听进去了,开始扭转态度,向我道歉。并说,妈妈你刚刚拍桌子手一定很疼!

互相道歉后,一切又恢复正常,两人一起去买涂改带,路上他突然说,其实从涂改带坏了我可以心平气和地说,妈妈,我的涂改带坏了,心里很懊恼,你能帮我再买一个吗?要表达自己的内心情绪而不是把情绪表现出来,对吗?

这句总结我连连叫好!

他问,你小时候也会为例如涂改带坏的事伤心吗?我说不会,因为我们小时候没有涂改带,写错了擦了就好,不会为这些没有必要的东西影响自己的情绪。

比如铅笔坏了呢?

那会有点难过,但是我能找到一千种方式让自己开心起来!重要的是解决问题,而不是被情绪左右!

晚上爸爸很开心的回来,我们两心照不宣都没有说起这个事情,睡前孩子爬在我耳朵上嬉皮笑脸地说,你说要不要在桌子上贴个标签,写上,妈妈拍桌子遗址?

笑了也快哭了,与其说育儿不如说修炼自己,在修行的路上还有很多路走,且行且珍惜吧!

几天来一直为自己的行为感到后悔,害怕他会压抑自己的情绪,直到有一天他说我觉得我得郑重的和妈妈道个歉,才觉得稍有释怀!

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