自律

今天见一小文，极度自律的人是怎么样的，深以为然。

我身边也有这样的人。好朋友J, 每天早上五点起床，学习英语一小时;每周读一本投资类的书，一年读50本。前同事I, 每天早上跑步3公里，每天一篇影评。还有精进的道友们，每天早上5点半，座上观修半小时。

自律的人总是能成就。J后来转行做了投资人。I被约稿。道友们自然得道。

自律是一种习惯。定下目标就不会随便放逸。不会今天刷一下手机，明天追一部韩剧，时间就这样从指缝中流走了。

我也曾在整个学习生涯每天6点起床晨读。可是工作后一口气松掉，爱上睡懒觉，至今。

在樊登读书会分享阅读笔记，一个月15次是我自律的开始。