2021.5.12 #day560# 日更 我是洁哥，把根扎在土里让叶自由生长，欢迎关注公众号【梦桨】期待陪伴大家更多。
虽然很辛苦，但依旧会原则那种滚烫的人生。
过去一年，我们身边突然涌现了很多新词汇：内卷，996，尾款人，鸡娃......我们好像也从未如此焦虑。
成长的过程中，我们有时在被迫变复杂、被迫假装成熟。后来慢慢知道，生活就是个缓慢受锤的过程。
其实我能够理解，这届年轻人不是安于现状、不想奋斗。
他们最怕的，是原本简单的奋斗，加了杠杆，原本直接的东西，需要伪装……
那么奋斗，就失去了它的意义。
曾有一个明星，在拍戏时的一个清晨，突然意识到自己已经很久没有好好看过日出了。
那时，他连着接了十几部戏，递到手里的戏本子一个接一个，他陷入了一种感官「高阀值」的状态。
于是他决定休息，不顾如日中天的人气，重新调整自己对工作和这个世界的认知。最终，生活回到了美好的状态，令人意外的是他的事业并没有因此受损，反而拥有了更好的机会。这个人叫邓伦。
现在也有很多年轻人像他一样，为了摆脱工作焦虑的循环，正在学会把问题简单化，为自己减负，探索其他的生活方式。
我似乎也是这样的。
前段时间播出的《小舍得》，也引起了很多人对教育的思考和讨论。剧中的田雨岚就像一个行走的「焦虑制造机」，无时无刻不在强调学习的重要性。
而这部剧追完之后，我承认我也陷入了短期的焦虑。工作的复杂可能终究无法逃避，但我们可以选择让生活和身体，变得简单舒适。愿我们都能拥有一个简单，快乐的灵魂，带着身体轻松上阵！
不要加油，学会减负……
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