起心动念

昨晚院长在课上多次讲到“起心动念”。今天早上方瑜老师的直播也多次提到“起心动念”。

无论何时何地我们看到老公或孩子这样那样的问题时，我们先别急，先让自己安静下来，先扪心自问，我的起心动念是什么？我理想中的老公和孩子是什么样的？我此刻张嘴要说的话，是要把老公和孩子往哪个方向引导的，我说出的话是否与我的初心是一致的？当我此刻不知道该怎么说，或者不知道说的对不对的时候，最好是闭嘴，不说。最起码当下没有对抗，也没有冲突。

当我们面对一些自己当下没有能力解决的问题时，不纠结，不难受，不内耗。把用来难受的时间，去学习，去成长自己，提升自己，先让自己好起来，我好了，全家都好了！