2017年计划

即将迎来2017年，心里满是激动和期待，新的一年带来新的挑战和机遇，也代表着新的希望，我们总喜欢在新年伊始在内心撒下希望的种子，期待在来年收获满满，我也根据自己的实际情况定下了计划：

工作篇

继续延续踏实、勤劳的工作作风，克服浮躁心理，加强与部门领导的沟通，以及与同事的协同合作，充分发挥螺丝钉的工作精神的同时，多参与单位全面工作的了解与配合。积极参与集体活动，多帮助新来的同事熟悉岗位职责，继续加强业务理论学习，提高党性修养和专业水平。

生活篇

一是要严格自律，按照全年早起计划实行，早睡早起养成好的生物钟习惯；二是饮食以清淡为主，肠胃不好忌口辛辣刺激食物；三是落实全年健身计划，每天三公里的健步走，每周上舞蹈课不少于两次；四是生活中多关心父母的健康生活状况，落实全年不少于两次的带父母旅行计划；

学习篇

一是三月份之前完成专业论文的发表；二是每天坚持学习专业知识，为年底的一级技术职称考试做万全准备；三是每天完成不少于一千字的写作计划；四是每周阅读一本书；五是每个月看一本英文书籍，从简单书虫系列开始；

可能遇到的问题

一是拖延症：计划往往制定起来容易，具体实施起来就容易因为内因或者外因中断，再继续实施就更是困难，因此，从一开始就要给自己打预防针，一定要贯彻“今日事今日毕，明天还有明天的事”的原则，绝不拖拉；二是畏难情绪：回顾去年备考专业课的经历，因为感觉太难而中途放弃，实在不是一个明智的决定，越是困难说明了含金量之高，正因为难度大通过率低才更值得去备战，用一年的时间来积累，每天一点小进步，坚持不懈，遇到困难啃下来不放弃，相信自己一定会取得佳绩；三是难以脱离舒适区，容易偷懒 ：人是很容易受惯性支配的机器，也很愿意沉溺在舒适区里，比如迷恋被窝的温暖而不愿意早起锻炼，假期想要窝在家里看娱乐节目而不愿意走出家门去上舞蹈课， 但人之所是人是有思想的高级动物，就因为人有思想，有灵魂，有追求，可塑性很强，找到自己真正感兴趣的事情，充分挖掘出自己的潜力，培养这方面的能力，将会是一件很快乐的事情，当想要偷懒的时候，想要退回到舒适区的时候，想想闪闪发光的梦想，多用曾经取得的一点小进步后的喜悦来激励自己；四是遭遇瓶颈期的迷茫与困惑：在写作和舞蹈这两方面，我虽然热爱，但一直稀稀拉拉缺乏深入的学习和坚持，所以进步缓慢，感觉卡在哪里得不到突破，舞蹈课上看到别人进步飞速自己也很是挫败和迷茫，这个时候很容易打退堂鼓，解决方法就是首先不能放弃，看不到希望的时候更要坚持，在坚持一下，在努力的分析找原因，比如下课后没有按老师的要求进行课后练习所以进步缓慢？比如写作不好是因为输入太少所以没法有效的保证高质量的持续的输出？英语学不好是因为方法不对？总之，迷茫的瓶颈期既不做一只头扎在沙子里的鸵鸟对问题视而不见，也不做一个半路落荒而逃的笨蛋，要用努力加方法取得突破。

2016年制定的好些计划都没有得到很好地贯彻执行，但最大得到收获就是认识到了问题的存在，并有心在2017年直面问题、克服困难，努力做一个高效、自律的人，要做更好的自己。