2020年在艰难与不确定的因素中度过，对生活一个微笑吧！相信所有的事情都会变得更好的。
歌德说：“人之幸福，全在于心之幸福。”
物随心转，境由心造，生命的质量，更多取决于我们的心态。
不要说自己的生活有多苦，也不要自己的人生累；其实，困住我们的理由，往往不是生活本身，而是我们心中那些不必要的困扰。
狄更斯说：“一个健全的心态比一百种智慧更有力量。”
可以这么说，你有什么样的心态，就会遇见什么样的人生。心态好，觉得什么都好。
换言之，心态不好的人，其实就是心胸狭窄、心胸太小的人。心态不好，觉得什么都不好。
我们可将“心态”的“态”字拆解开来慢慢的来看看，看明白了吗？“心态”二字的含义就是指一个人的心要大一点。
是的，心胸开阔了，烦恼就自然少了，人生处处皆欢喜。
三观不合的人，余生不留。
追悔莫及的情，余生不念。
无法改变的事，余生随缘。
要懂得余生宝贵，静而不争的道理。
一句话：心大才能容万事，乐观才能少烦恼。
有时候，我们还要学会转身和拐弯，抱着“兵来将挡，水来土掩”的灵活心态去面对现实，如果累了，就换一种活法，觉得此路不通，就明智的选择拐个弯。
所谓“山不转，路转，路不转，人转。”
有人说：
“你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处都可感恩。”
你应该知道，不是世界选择你，而是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐，既然无处可逃，不如喜悦。
人生有苦有乐，无论是你碰到了什么事，关键是在于你要用什么心态去面对。
可以这么说，心态好的人，一辈子的感觉都好。
比如说在阳光义工爱心联盟这个平台上，首先要讲爱心、讲付出才有回报。没错！这个平台对每个人都是公开、公正、透明的，不管是在赛爱心、赛服务、赛才艺等方面，大家有力尽管使，千万不要去羡慕嫉妒恨别人，做好自己才是最好的。
今年3月中旬去西藏，我最大的收获就是把自己的心放大了，放宽了，无论人们过去有何种世俗的眼光。在西藏，我们看到了许多不乏虔诚的朝圣者，因为信仰，他们觉得这个世界充滿洁净，同样的情绪也深深地影响着我们，觉得这个世界到处都充满着爱，相信一切都是美好的。
是的，只有去过西藏的人，才能真正读懂仓央嘉措的那首诗……
你见，或者不见我
我就在那里
不悲不喜
你念，或者不念我
情就在那里
不来不去
你爱，或者不爱我
爱就在那里
不增不减
你跟，或者不跟我
我的手就在你手里
不离不弃
来我的怀里
或者让我住进你心里
默然 相爱
寂静 欢喜
读懂了这首诗，便懂得了一些的道理，因为人人都是向往美好生活的。将就算了，无奈也罢，有许多烦恼都是自找的。想通了一些道理，心境宽了，许多烦恼就不存在了，难道不是吗？朋友！
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