
爬山,一项顶累人的运动,可我却很喜欢。一方面可以听鸟语,闻花香;另一方面,也是一种体育锻炼。
身体的虚弱已经持续了几年,大抵是孕期反应大躺出来的。总有人说喜欢衣来伸手 饭来张口的日子,可是,真要是过上这样的日子可就恼火了。
那时的躺造就了后来的弱和虚,导致到现在都还不能做强度太大的事情。
不过,爬山是我能做的。不觉累,也很开心。
站在山顶俯瞰,一览众山小!
虽然只有一天时间,但是,爬山,也没觉得累,反而睡眠更好了。或许从前的种种真的和心理压力大有关吧!如今能在学校做的事情尽量在学校做,回家,休息,处理好生活和工作。
这两天入睡时间都很早。爬山当天七点多就入睡了,昨天10点左右也睡了,而且一觉睡到五点多。
尽管背部还是有些痛感,但是,充足的睡眠对我来说很重要。
把事情按部就班地做可比急急忙忙地做好太多了。工作和生活分开,渐渐体会这样的美好。
回家,做自己喜欢的事,可以看书,可以休息,可以陪娃。还渐渐适应起来了,因为娃娃今年就要步入校门了,拼音还不会。
计算也不快。
思维被动画片限制了。
行为也被动画片影响了。
但是,好在很听话,不让看杜子腾就不再看了,相信她能分清善恶是非,能越来越好。
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