2023年7月22日 星期六 晴
梦婷老师归元产康工作坊 第一天学习总结体会：
1、对归元产康有了重新认识：身体的调理重在让自己恢复，我们需要做的只是找到频率，给足够的时间，耐心等待恢复；气血的重要性；三腔对位；五环所对应的身体症状；一系列问题都可以通过手法、呼吸让其“归元”；这也正是归元的神奇所在
2、课程中有理论，同时也有实操；梦婷老师将理论讲的通俗易懂，瞬间就能明白其中的奥秘所在，更加理解呼吸及手法的底层逻辑；自己在同伴的帮助下，身体的变化也很是明显，虽然仅有短短的十来分钟，更加坚定了自己的信心：跟着梦婷老师和小依老师认真学习，好好掌握，一定会让自己越来越好，也一定会帮助更多人健康幸福
3、在理论和实操之外，梦婷老师今天也多次提到了能量，这个很玄学的东西，自己以前一直都持怀疑态度，今天的两个实操案列，让我对能量也有了很大的期待，也很期待接下来三天的课程，让自己能够收获更多的能量！
感谢梦婷老师的辛苦付出[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
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