(一)环境整理
背诵能力与记忆力有关。记忆力和“读”的能力有着相当密切的关系。想要提升记忆力是需要专注力的,专注力散漫的孩子,不只常常忘记一些该记住的事情,也没办法在书桌前久坐。
在怪孩子专注力不足之前,你对于周遭环境掌握了多少呢?房间越乱越无法专注,同时也会使记忆力降低,也容易感到疲惫。因此整理首先必须打造一个让人可以容易集中注意力的环境。
(1)在目前居住的家中,把不需要的东西通通丢掉,并将所有东西依据使用上的便利程度去整理收纳。
(2)养成随手将物品归位的小习惯,每天花1分钟收拾,环境常保整洁。这一点对于平日忙工作没有多余的空暇时间好好整理的上班族而言,省时又省力。还可以诞生出许多充裕的时间、创造财富的时间或者邂逅的时间。
(3)如果孩子是中学生的话,最好远离有电视的客厅。尊重孩子的隐私,给他们属于自己的房间。选择书桌位置时,也最好避免面对窗户的位置。把跟书无关的不必要的因素排除,专注于读书。
重点在于只要把乱七八糟的家里整理好,家里焕然一新,每天都神清气爽,提升做事情的动力,会对孩子的情绪或学习带来正面的影响。
(二)时间整理
就像所有东西都有属于自己的位置一样,每天把必须要做的所有重要事情,按照固定的时间范围做,不偷懒地确实执行。
减少不必要的行程规划,把时间省下来安排自己读书的时间,以更有效率的用读书方式补助自己不足的地方。
改变时间使用方法。就像是只留下重要的东西、丢掉不必要的物品一样,学习了解事情的优先顺序,把时间花在重要的事情上。也同时象在进行空间整理时,所有物品都要物归原位一样,必须养成规律生活的习惯,特别是要减少浪费时间在游戏上、玩手机上等。
(三)人际关系整理
这里并不是要孩子不分青红皂白地贸然结束与其他朋友的人际关系,而是要了解和怎样的朋友建立关系才会感到幸福。懂得如何去交朋友,交什么样的朋友,如何去解决彼此的争吵等。要懂得如何进行整理复杂的大脑,把握问题的根源,排除一些不必要的干扰,脑子里的整理过程和物品整理类似。
整理、收纳和收拾的不同,它并不只是丢弃无用的东西,收拾干净就行。今日整理你自己,明日整理家与国。今日条理你身边,明日条理天下事。简单的整理收纳却能给你带来莫大的收获,甚至改变你的未来,改变你的一生!
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