彼岸焦点分享第1785天（20230613)坚持锻炼第98次
行为层面的评论性的反馈，是咨询师的价值观。
最好是更多的是贴着来访者情绪上表达去澄清。
"很久了没联系我″暴露了来访者的焦虑情绪。
深入下去的探讨:1，为什么心情不好了？2为什么担心他不喜欢你？3，你一般会喜欢什么样的人？4，他喜欢你对你重要吗？5，你是否觉得自己值得被喜欢？
1，喜欢的类型的重要特点和天生没有抵抗力，这两点深入下去。
焦虑的深层是愿望和需要(动力)。沿着情感去深入，看到来访者情感深层的需要和愿望。
强的性重复是因为内心的动力症结，没有被看到和满足。
愿望和需要是行为的动力。
咨询师觉察是否带着自己的价值观去评价和植入来访者。
不同流派的咨询师关注的点会不一样。
治疗师最早的评论，应致力于建立安全氛围，传达了解的愿望，解释治疗过程中的相关方面，澄清治疗框架，并确定任何可能会妨碍个体合作意愿或治疗师的助人能力的问题。
治疗师的工作转向增加来访者以充分情感卷入的方式自由交谈的能力:1，关于那一点，你可以多说一点儿吗？2，听起来好像有很多感受。那一定很困难。你有过类似的情形吗？当你想那件事时，你的头脑里浮现些什么？这提醒你想起什么吗？你告诉我这些的时候感觉如何？
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