如何用快感值和复利收益判断一件事情该不该做

在判断一件事情值不值做时可以思考它是属于哪一类

A高快感高复利收益B高快感低复利收益

C低快感高复利收益D低快感低复利收益

我们经常在快感很高，复利收益很低和快感很低复利收益很高的事情中徘徊，那么怎么去把他们转变成快感高复利收益也高的事情呢？想象法，激励法，奖励法……都可以用，还要学会规划克制内省哈哈