笔记

2020.07.10

【晨间❤语】

是什么让我们陷入低谷？我们大部分时间都浪费在低谷。不仅仅是不如意这么简单。人生或学业低谷，是能够让人陷入深度焦虑乃至绝望。追根溯源，本质上就是付出回报率降低，为什么收获不如起初那么大了？原因就是，以前学的东西大部分忘了。为什么所学的忘掉了，因为没有及时复习。

——核聚

【摘自】:先导课3

【思考】:

1、为什么人生在低谷会旋入焦虑乃至绝望？

2、为什么学习容易忘？而且不及时复习？