亲爱的自己,又到了一周写感知日记的时候了,这周发脾气的次数多了,我静下心来跟自己沟通过一回,却不知道问题在哪里,说不清是压力大还是焦虑,很浮躁,呦呦这几天总是表现出以前能自己完成的事情,总依赖妈妈完成好几方面,这周重新制定了早教和英语启蒙的计划,早教的情况却不很乐观,还没有完全实行起来,从五月一号到十月一号这几个月当中,很懒散,很懈怠,现在想动起来就开始有点焦虑。自己也调整过,但这周总自觉不自觉的发脾气。呦呦让我剥橘子,呦呦小便让我陪着,看画的时候总想吃着零食看。读书的时候一会动一下,一会摸一下。吃东西总问还有吗?就是之前能自己办到的,现在总让我帮她。就会很恼火!看书的时间也没有以前时间长了,自己不读了,总让我读,明明可以自己读。情绪来了也不知道怎么鼓励她,看见她了。我焦虑的点,总害怕自己没有进步,呦呦没有进步,自己的懈怠导致呦呦没有进步。担心错过,总给自己说做好当下就好。没放在情绪里的时候就说如果你是呦呦你会伤心害怕吗?为什么还这样对她?就是各种纠结,各种焦虑
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