过好每一天很重要
稳扎稳打，自己很有耐心毅力把该做的事做完了，然后有时间放松一下，挺好的一天下来收获满满。明天按照今天的来，多一点耐心，多知道自控，在规定时间内做规定的事情，这样就真的很不错了。
有一个叫做自控力的东西，自己元认知一定要控制好自己，不然到处乱跑，那样很不好，思维的懒惰，反应出来，或者说功利，当然也不是全错，我可能在胡思乱想和社交上很少使用元认知，当然也要学会使用让自己变得自然，就像直播的时候老罗的自然，和年轻主播的不自然，这就需要多去实践多去练习。
你的脚后跟不是你的软肋
没我什么话题是我的禁忌，所以说别人敢说我也说，可以把话题说的更加裸露一点。只要不胡说就行，不然让自己变成绵羊，别人就会欺负
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