活在当下

作者: 海潮心事 | 来源:发表于2019-02-23 23:02 被阅读0次

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活在当下
活在当下
2017-07-17
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尊敬的师父师母，亲爱的家人们晚上好
笔记本上记了好几次“活在当下”，复习的时候也是读过一遍又一遍，甚至平常都经常想起来这四个字。写起来很简单，一共24划，说起来更简单，只有四个音节，但当我尝试去做的时候，才发现这真是太难了。
活在当下，是指就活在这一刻，全身心都感受当下，真是太难做到了。师父说过，“我们既不拥有过去，也不拥有未来，只拥有现在”，知易行难。因为我的脑子里都是过去和未来，唯独没有现在，很难去感受现下这一刻，不时回忆过去，不时幻想未来，让当下的每一刻，又成为没有效能的过去一刻。所以每当回忆过去都充满懊悔，然后恶性循环。
逝者如斯夫，不舍昼夜。时间是如此珍贵，拥有生命得让每一刻都有效能才对。我们来这个世界一趟，不是浑浑噩噩的走一遭的。
感恩师父师母大爱无疆。
感恩家人们带动成长
弟子杜义帆第六天分享

学习干活
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