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做有边界感的父母,拒绝以爱之名的伤害

做有边界感的父母,拒绝以爱之名的伤害

作者: 凡茗心旅 | 来源:发表于2024-01-16 05:55 被阅读0次

    当爱成为一种羁绊,很多父母就活成了孩子一辈子的伤痛。

    1.边界感缺失的父母,控制欲强

    父母边界感的缺失把孩子当做自己生命的延续;在孩子身上弥补自己的遗憾;把孩子当成另一个自己塑造,以满足父母自己内心的存在感。

    不允许孩子有瑕疵,更不允许孩子脱离掌控。

    2.在“情感勒索”中长大的孩子,很难幸福

    在父母“情感勒索”中长大的孩子,会过于重视他人的感受,把自己放在最后。

    童年时期,父母对孩子造成的影响会一直持续到他们成年以后,渗透进思维方式和言谈举止的方方面面。有些伤害,会埋在记忆深处,伴随孩子一生。

    一旦把爱当成了控制的筹码,孩子将背负道德的重担,走得很辛苦。

    3.原生家庭的“痛”,要靠自我疗愈

    ① 避免冲突,管理好自己的情绪

    化解家庭矛盾,最有效的就是管理好自己,避免与父母正面冲突。

    ② 接纳自己,积极与自己对话

    ③ 保持好奇,发现生活之美

    谁都想生在好人家,但我们无法选择父母。老天发给你什么牌,你只能尽量打好它。

    成长路上父母是领路人,可当他们引领的路并不好走时,我们需要重新锚定航向。

    接纳自己,审视自己,斩断羁绊,重塑关系,你一定可以成为更好的自己。

    原生家庭是我们的根,决定了我们在哪里生根发芽。但它却不是我们的宿命,每个人都可以决定生命之树的最终形状。

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