礼.怀柔滨河森林公园
今年‘双十一’，我通过朋友续费樊登读书会，朋友送了一本《纳瓦尔宝典》给我，感谢好朋友。
《纳瓦尔宝典》收藏了硅谷知名天使投资人纳瓦尔.拉维坎特在过去十年里通过推特、播客和采访等方式分享的人生智慧，其内容主要围绕每个人都关心的“财富与幸福”两大人生主题。
关于财富
纳瓦尔说赚钱是一门技能。用一句话来概括，就是“把自己产品化”，这句话有两个关键词，自己、产品化。
自己：想致富，就要找到自己的独特性，我们要尽可能变得与别人不一样。
产品化：就是找到杠杆效应，能够把自己的能力放大。杠杆效应包括三类，劳动力杠杆（雇佣他人为自己劳动）、资本杠杆（投资、收取租金。。。）、边际成本为零的杠杆（代码、写书、软件、短视频、知识产权等）
我们在追寻财富的时候要不断地问自己两个问题：第一个问题是，这是我真的想要的东西吗？这个跟你寻找自己是有关的。第二个问题是，我实现产品化了吗？如果把这两个问题解决掉，你就能够赚到钱。
作者还说到，财富跟钱是两回事。他说财富是睡着了以后，还依然能够给你不断地创造金钱的东西。比如说，出租的房子、公司的股权、你的专利，作品（出书等），拍短视频、写代码都可以让你收获财富。
纳瓦尔还说，无论是财富，还是人际关系，还是知识，你都要记住一个东西—复利。复利是起作用的，所以要着眼长远。
金钱不等同于财富，如果你想拥有更多的金钱，那么就努力的为这个社会带来更多的价值，如果你想拥有财富，就找到自己的专长，并把专长产品化。学会用头脑赚钱，而不是用时间赚钱。
关于退休
当你处在为了明天而牺牲今天时，你在工作；当你不再为了想象中的明天而牺牲今天，你能活在当下，内心充盈地度过每一天时，你就达到了退休的状态。
如果我们把生活区分为工作和休息，那么就证明你工作的时候是在牺牲自己。为什么牺牲自己？为了赚钱，你会认为只有赚了钱，我才能好好的生活，这就叫作“为了明天而牺牲今天”。如果你能够做到不为了明天而牺牲今天，今天做的每一件事，不是压力，不是痛苦，不是不得已，那么你已经达到了退休状态。
如何达到退休状态，作者给了一个建议：第一种方法是存钱，只要存款够多，你的被动收入已经足够开销了，那你可以立刻停止对明天的付出，你就退休了。第二种方法是把开销降低，减少花钱。第三种方法是做自己热爱的事情，完全乐在期中，有钱没钱无所谓。实现退休有这三个方法，最好的方法就是第三种。
我们可以拥有财富，可以过从容的生活，但是不要过度地放大自己的欲望。“不要急于升级自己的生活方式”---这个建议特别好。
判断力用一句来总结，就是知道个人行为的长期后果。我们为什么要阅读，要学习，要践行，目的就是不断升级自己的认知，从而增强自己的判断力。
关于幸福
幸福并不是一种客观存在，而是一种主观感受。
纳瓦尔说，幸福是一种技能，是一种不需要主动作为的状态。我们可以随时随地剔除缺憾感，感受到知足长乐，一切只不过是因缘聚合而产生的状况。
我们很多人都会说，等我有了多少钱，或者等我如何、如何了，我就会幸福。实际上不会有那么一刻的，即使有，也会是短暂的而不会长久，因为欲望是主动选择的不开心。
你的幸福指数最终取决有于你的习惯和你花最多时间与之相处的人。所以选择跟谁一块儿生活是很重要的一件事。
如何让你的生活变得更好呢？
答案就是接受。你要按受当下的环境，不接纳你就会痛苦，即便仅仅是想到“接纳”，你的感受马上就会好很多。
还有一条就是“自我救赎”。一个人的救赎靠自己，“医生不能让你健康，营养学家不能让你苗条、老师不能让你聪明，禅师不能让你冷静，智者不能让你富有。。。。最终，你必须自己负起责任，救赎靠自己。
学会关爱自己，多运动，远离手机，保持健康饮食。
每个人都有超能力，一个人最了不起的超能力就是改变自我的能力。但是我们经常用错了，我们经常想把自己的能力用来改造别人，改造孩子，改造老公。实际上我们应该用来改造自己，把自己活好。
当你想要做什么事的时候，赶紧去做，迅速行动，但是对结果要有耐心，因为尽人事要听天命。
纳瓦尔还说到了几个解脱。
首先是从期待中解脱。我们不用期待别人的认可，也不用在乎别人如何看自己。自己对自己有期待，努力行动就可以了。
再者是从雇佣中解脱。如果你上班就是为了挣工资，以打工的心态对待工作，那么你永远无法从雇佣关系中解脱。如果你不用雇佣的心态来打工，慢慢地找到自己的杠杆，锻炼自己的能力，那么你就成功了。
接下来就是从愤怒中解脱。愤怒对我们的生活没有改变，对周围的人也没有改变，所以我们要从愤怒中解脱。
最后一个是从不受控的思想中解脱。一旦我们胡思乱想，你的痛苦就要来了，所以从不受控的思想中解脱。
最后纳瓦尔总结说，我们唯一能够生活的地方就是当下。
过去不可得，未来不可得，如果你此刻还不会珍惜，还不能够安住当下，那么这一刻又变成了过去，你的人生就总是生活在求不得和不珍惜之间。所以，要学会活在当下。
我理解，财富和幸福在某种意义上讲，也许是一回事。拥有财富，体会幸福，两者都和自己的个人成长、和自己关系最为密切。对于现在的我来说，财富成是一种随意而安的存在，而幸福的确是自己可以创造、享受、感恩的。
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