图片发自简书
李老师说：“学了多少不重要，重要的是做了多少”。很荣幸和大家一起走在学习的路上，向大家分享几个生活小故事。
故事一：
周末，和女儿上街买了一堆东西，还打包了饭菜。车开进院子里了，家住一楼，让孩子叫她爸爸出来一起拿东西。
过了一会儿，女儿告诉我，"爸爸说他不出来，要我自己拿东西！"
一丝不悦闪过心头，这男人，宁肯在家里玩电脑，都不出来帮帮忙，真是够懒的！再说了，这打包的饭菜，他难道不吃吗？！觉察到自己的抱怨情绪，赶紧把自己从“怨妇”的边缘拉回来，对女儿说："哦，爸爸肯定是觉得你已经长大了，很棒了，可以自己做事啦，专门给机会你锻炼呢！我们一起来拿吧！"
女儿像一只辛勤的小蜜蜂，开心地拎东西回家，一连跑了几个来回。
把东西全部拎回家后，老公告诉我，刚才是衣服穿少了，不方便出去拿东西。我心里暗自庆幸，幸好多了一丝理解和接纳，没有胡乱去抱怨他，把这件事变成了锻炼孩子的机会，感觉很好！
故事二：
周一上午，接到老公的电话，一接通，就是一顿训斥：“你又做傻事了！”
“啊，怎么啦？！"我一头雾水。
“你是不是又忘记关车灯啦？你的车又打不燃了！” 这才想起，我曾把车停在地下停车场，开出来时肯定是开灯了、肯定是后来忘记关灯了。
“看看你，一次，两次，三次，忘了多少次了！估计这个电瓶又不行了！”电话那头的埋怨不绝于耳。
多大个事，发这么大脾气！何况我也不是故意的，至于这么凶吗？！这是旧有的模式：我被迅速激怒，然后把这几句话一扔过去，接下来是争吵，双方不开心。
我沉默了一会儿，说道：“哦，你今天上午是不是专门请假，准备帮我保养车的吧？"其实，我昨天就听见他打电话联系修理厂了。
电话那头的声音小了一点，“是撒，现在都启动不了，真是浪费我时间！”
“那现在怎么办呢？”我问他。
“算了，我先去上班，回来再弄吧！”那头挂断了电话。下午，他又挤出时间，把我的车整好了，并进行了保养。
做一件事，就要承担它的后果。我确实忘记关灯了，被这个酷爱车的、负责车辆后勤的人埋怨两句也很正常。面对批评，我选择了沉默，而不是以往的申辩解释和反唇相讥，让这个发脾气的人慢慢冷静下来。继而，我“看到"和肯定了他的付出：专门请假帮我去保养车；再把话题引到事情本身：如何处理车的问题，取得了比较好的效果，也为自己点个小赞！
故事三：
周日晚上快11点钟了，女儿还翻来覆去，没睡着。她叫我："妈妈，有蚊子在飞！"
好吧，我走进她房间。开灯，居然准确无误的拍死了一只蚊子，孩子叫道：“妈妈好厉害！”
“快睡吧，已经好晚了！”我赶紧关灯，让她睡下。
又过了一会儿，女儿叫我："妈妈，我感觉到被子里有蚊子嗡嗡嗡的叫声！"
“怎么可能？！这么晚了，赶紧睡觉，就算有蚊子，也快点睡！”我没好气的回复了她。
女儿默默地睡了。 忙完家务，我习惯性地去看看孩子，她已经睡着了，但却在不停的抠痒。再一看，她的腿上、胳膊上被蚊子咬了好几个大包。掀开被子，发现被她压死的半只蚊子，吸满了鲜血，似乎还在动。原来被子里真的有蚊子！我赶紧给女儿擦药。
第二天早上，我向女儿道歉："不好意思，昨天你被子里确实有一只蚊子，把你咬了几个红包。还好，你已经报仇雪恨了，把蚊子都轧死了！"
女儿一边笑，一边抱怨：“哼，你昨天还不相信我呢？！”我赶紧再次道歉。
反思这件事，当时晚上十一点了，我觉得孩子必须得睡觉。被自负感控制的我选择了不相信，继而武断压制。看来，走出自负感，用临在的状态去与孩子对话，理解孩子的真正需求，还有很长的路要走。
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