我一直都有着头疼的毛病，我知道自己的，不喜欢熬夜，日常作息还算规律，就是习惯无形中给自己很多压力，就比如说最近待业在家的这段时间。
我只能尽可能调整，调整自己的心态、情绪这些，但我没办法控制自己潜意识里不给自己压力。就是表面上可以表现得云淡风轻，但内心肯定都知道，事情没有解决，所以压力也不会凭空消失。
昨天本是想睡一晚熬过去的，可能中间眯愣过去几次，但是头疼的情况一直没有得到好转，总是睡一会儿被疼醒一次，再强迫自己睡一会儿又被疼醒了。快天亮那会儿吧，我心想实在不行，不吃药是熬不过去了，我就起来吃了一粒布洛芬。伴着头疼入睡，醒的时候是八点多，好歹是睡了几个小时，头疼的状况好转了不少。
唉~
网友评论