有的时候我们总是期待这个世界上能出现那么一个懂自己的人，自己说的一句话，一个动作，一个神情，都希望有那么一个人能读懂其中的含义，如果遇不到那个懂你的人，便感叹:“为什么没有懂我的人？”“你若懂我该多好”，各种失望情绪，抱怨声音此起彼伏。
但是你有没有思考过一个问题？当你在期许别人懂你时，你真的懂你自己吗？你有静下心来好好的内观过自己吗？你有没有过对自己的突如其来的想法莫名其妙，对自己制定的计划改了又改，时而对一件事情热情似火，时而又冷若冰霜，时而心情大好，时而莫名伤感，时而像打了鸡血发愤图强，时而像条死狗自暴自弃，高兴的时候对一样饰物爱不释手，不高兴时将其束之高阁......人有时就是很奇怪，明明自己都搞不懂自己，却偏偏去期待世界上能有那么一个真正懂你的人会出现。
与其期待别人懂你，不如自己把自己读懂，静下心来内观自己，我擅长什么？我应该坚持什么？是什么阻挡我了前进的步伐？而不是向外求，谁能理解我？谁能懂我？那样只能徒增伤悲，不会有人真的懂你，重要的是要懂自己，当你越来越懂自己，才能更好的发扬自身优点，才能更好的克服自身弱点挣脱羁绊，让你的生命得到更好的释放。
只有先懂自己才能少走很多弯路，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”，要想真正的了解自己可以尝试用写的方式，很多时候当你把问题写出来的时候，也就解决了一般，那么我们可以通过这个方法，把自己的优点、缺点写到纸上，擅长什么，恐惧什么，应写尽写你才能更清楚的了解自己。初步的认识自己后，然后慢慢去发现自我的天赋是什么，喜欢做什么，社会需要什么。当你对自我评估更清楚的时候，你就会慢慢知道自己是谁，自己能做什么。
生活中或多或少都会遇到一些抱怨自己怀才不遇的人，要么就是自卑不知道自己能做什么的人，还有一些愤世嫉俗的人群。
出现这些问题的主要原因就是我们没有认清自己，没有把自己放到一个大的坐标与格局下去审视自己。我们需要深刻的明白，真正的认识自己一定要去内观与探索过程，是把自己放到的一个大的系统中审视。
我的目标是什么，我为何而来，要到哪里去。把小我深深嵌入社会与环境的大系统中，你就会慢慢地看清环境对你的影响与塑造，从而挖掘大我，让大我带领你走得更远。
所以，首先要做的是客观的评价自己，我们必须学会在审视自己的时候，不要带有太多的个人情感，也不要过于高估自己的能力，如果他人对自己的评价与你自己的期待相差甚远，那么你就认真的思考一下这是为什么会这样，找到问题的根源在哪里，从而更加的了解自己。
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