看完《热辣滚烫》后有一种冲动，想要改写自己人生剧本，想活成什么样当下书写当下创造，你有没有这种冲动呢？
一年多没见贾玲，当她再次出现在大众面前，震惊了所有人，她告别了过去臃肿肥胖女汉子的形象，一身黄色的礼服长裙和一头大波浪，自信优雅，她活出了全新的自己，她的经历告诉我们，人生就是自我博弈的过程，我们要赢的那个人是自己。从不行到行，从自我怀疑想放弃到自律精进笃信笃行做自己，贾玲做到了，她赢了自己，超越了自己。她成功减了100斤，她减掉的不仅仅是脂肪，是过时的信念，是固化的思维，是和各种束缚和依赖和不良的习惯，她活出了全新的自己。给无数迷茫的人带去光明和希望。
2月18号又发布了新歌《一切都来得及》，过去的自己和现在的自己对唱，更是唤醒了无数人，一个自卑无望的自己，一个成功达成目标自信自强的自己，穿越时空的对话，完成了自我陪伴，自我疗愈，自我觉醒。携手圆满蜕变。
看到贾玲的减肥记录表，深感她的不容易，一次次跟自己的人性习性在博弈，人要打破自己的舒适区来到成长区，会出现两股力量拉扯，一个是本我，用守旧的方式来保护自己，一个是超我，想打破固化来成长自己，内在两个自我冲突分裂，特别的痛苦，记者在采访贾玲时，她说痛苦多过快乐，但是值。
蜕变后的贾玲，已经不是以前那个单一形象的贾玲，百变身份，百变形象，她可以是卓越的导演、编剧、是出色的歌手、是优秀演员，超级减肥家专家、是生命导师......，人生不设限。
假设人只活一次，如果不能活出自己，你会不会有遗憾呢？好好听听自己的心声，此生你要怎么活。停止内耗，勇往直前，一切都来得及，2024年成为自己的女王，我们一起结伴同行书写全新的自己。
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