时间对于每个人来说,都是公平的,最重要是看怎么合理利用。定目标这种事,从小学开始,我都不知道做了多少回了,虽然没有一次是力行到底的,但也没让自己少一块肉不是?
所以在这一年之初,仍然不免老套一下
1.每隔一天,运动一次。
2.不运动的那天,看书,读英语
3.每周看一部老电影
4.10点30上床睡觉,不玩手机,保持充足睡眠(这点比较难做到)
5.节约用水用电,合理消费,存钱。。。
6.做好自己的事情,不要再当烂好人,没人会感谢你
7.多喝水,女人是水做的
8.争取至少每天写一篇文字,不管长短,不论内容,相信21天后会养成习惯
…想到再补充
每周末盘点本周成果
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