今天看到一段话，觉得说的挺好，但记不清具体内容了，也记不清从哪里看到的了，所以及时记录或保存还是很重要的。
这段话说的大意就是：我们要觉察当下的感受，没有什么比当下的感受更重要的了。
因为你当下的感受正在创造你的人生，你感受到爱、喜悦、富足，你就会创造一个充满爱和喜悦的富足的人生。
相反的，如果你感受到的是恨、埋怨、贫乏，你创造的也是这样的人生。
所以及时察觉我们当下的念头很重要，当下的感受很重要。很多人都想改变自己的现状，但往往会抱怨自己当下的生活。
宇宙是个回音壁，你发射出去的思想是有频率的，你发出去的频率是什么样的，宇宙就会回给你一个什么样的生活。
所以，让自己当下感觉很好很重要，学会调频自己的思想，想过什么样的生活就把自己的心念调到什么样的频率。
晚安！
今日记一事，明日悟一理，积久而成学。
——毛泽东
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