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日子无好坏,心情决定快乐

日子无好坏,心情决定快乐

作者: 呱呱鸟 | 来源:发表于2023-06-04 08:33 被阅读0次

我们的日子什么叫好,什么叫坏?

自己感觉不好,心情就不好,所以心情不好了,就决定了我们不快乐。

在这种情况下,一定要把自己的心情首先调整好。

当然,这里主要还是阈值的高低,要降低一些。

每天的日子都是这样过,一定要把它过的有享受、有体会。

慢慢过,千万不要总是想着以前如何如何,同时又想着以后咋样咋样,独独没有想今天当下是最重要的。

现在的舒服,这种感觉非常好,调整好心情,让自己快乐起来,这比什么都强。

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